Вернитесь домой - в тело! хотя мы бессильны остановить время, мы можем предпринять маленькие, простые шаги, которые замедлят наши биологические часы, - и идти по жизни, лучась новообретенной свободой, энергией. Достигнув среднего возраста, вы вероятно, стали испытывать боль, телесный дискомфорт, эмоциональную опустошенность - все то, о чем вы не задумывались ни в двадцать, ни в тридцать. Возможно, вы даже успели смириться с мыслью, что болезни суставов и постоянная тревога неминуемо приходят с возрастом. Но эти так называемые "признаки старения", скорее всего, лишь указывают на глубокую рассоединенность тела с разумом и Духом. "Домой - в тело!" - это практическое руководство, которое поможет вам вернуть утраченную силу и единство с Духом - вашу "мудрость тела" - через движения. Используя простые, эффективные техники метода Фельденкрайса, вы соединитесь со своей телесной природой, мягко избавитесь от энергетических блоков и боли. Наконец, испытаете чувство полной гармонии и свободы, порожденное единством тела, разума и Духа. Все это - с помощью программы, по которой вы можете занимается самостоятельно, сами по себе.
Vernites domoy - v telo! khotya my bessilny ostanovit vremya, my mozhem predprinyat malenkie, prostye shagi, kotorye zamedlyat nashi biologicheskie chasy, - i idti po zhizni, luchas novoobretennoy svobodoy, energiey. Dostignuv srednego vozrasta, vy veroyatno, stali ispytyvat bol, telesnyy diskomfort, emotsionalnuyu opustoshennost - vse to, o chem vy ne zadumyvalis ni v dvadtsat, ni v tridtsat. Vozmozhno, vy dazhe uspeli smiritsya s myslyu, chto bolezni sustavov i postoyannaya trevoga neminuemo prikhodyat s vozrastom. No eti tak nazyvaemye "priznaki stareniya", skoree vsego, lish ukazyvayut na glubokuyu rassoedinennost tela s razumom i Dukhom. "Domoy - v telo!" - eto prakticheskoe rukovodstvo, kotoroe pomozhet vam vernut utrachennuyu silu i edinstvo s Dukhom - vashu "mudrost tela" - cherez dvizheniya. Ispolzuya prostye, effektivnye tekhniki metoda Feldenkraysa, vy soedinites so svoey telesnoy prirodoy, myagko izbavites ot energeticheskikh blokov i boli. Nakonets, ispytaete chuvstvo polnoy garmonii i svobody, porozhdennoe edinstvom tela, razuma i Dukha. Vse eto - s pomoshchyu programmy, po kotoroy vy mozhete zanimaetsya samostoyatelno, sami po sebe.
Go back home - in a body! although we are powerless to stop time, we can take small, simple steps that will slow down our biological clock, and to go through life, Lucas newfound freedom, energy. Reaching middle age, you probably began to experience pain, physical discomfort, emotional emptiness - all what you thought nor twenty, nor thirty. You might even have time to come to terms with the idea that diseases of the joints and constant anxiety inevitably come with age. But these so-called "signs of aging" are likely only symptomatic of a deep russiadirect body with mind and Spirit. "Home - body!" is a practical guide that will help you to regain the strength and unity with the Spirit - your "body wisdom" - via movement. Using simple, effective techniques method of Feldenkrais you connect to your corporeal nature, gently get rid of the energy blocks and pain. Finally, you will experience a feeling of complete harmony and freedom generated by the unity of body, mind, and spirit. All this with the help of a program where you can deals on their own, by themselves.
