В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе этой модели были созданы техники работы с тревогой, перепадами настроения и другими расстройствами. В этой книге читатель найдет схемы интервью, которые сможет использовать на практике, алгоритмы лечения и средства для оценивания. Многие идеи будут новыми; вероятно, чтобы оценить природу метакогнитивной терапии, понадобится некоторый опыт их применения. Каждый, кто обратится к этой книге, неизбежно будет преследовать при ее чтении собственные цели и по-своему перерабатывать предложенный материал.Автор книги, Адриан Уэллс, дает ответы на все вопросы о метакогнитивной терапии (МКТ), инновационной форме когнитивно-поведенческой терапии с обширной эмпирической доказательной базой. Доктор Уэллс объясняет, что значительная часть психологических расстройств возникает в результате реакции на негативные мысли и убеждения (например, руминация или беспокойство), а не из-за содержания этих мыслей. В книге представлены практические техники и конкретные протоколы работы с метакогнитивными процессами для достижения эффективного лечения генерализованного тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства и глубокой депрессии.Особенностью книги является перечень наглядных методик лечения, инструментов оценки и описания случаев, а также множество иллюстративных примеров."Уэллс написал очень важную книгу, используя свой богатый клинический опыт и знания. Метакогнитивная терапия основана на хорошо разработанной и тщательно протестированной модели, которая затрагивает основные процессы расстройств, такие как предвзятость внимания и руминация. Описанные в книге процедуры будут чрезвычайно полезны терапевтам, практикующим разные методы, и могут стать основой низко- и высокоинтенсивных интервенций для широкого спектра расстройств".Крис Р. Брюин, д-р философии, кафедра клинической, педагогической и медицинской психологии, Университетский колледж Лондона (Великобритания)."Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии предлагает стратегию работы с заученными шаблонами мышления, которые не просто изменить. Как клиницист, которому не раз приходилось помогать людям менять дисфункциональные модели мышления, я высоко ценю методы Уэллса. Метакогнитивная терапия помогает как пациенту, так и терапевту сделать шаг назад от повторяющейся когнитивной терапии и увидеть новую перспективу, которая поможет преодолеть препятствия на пути лечения. Отличная работа!"Моника Рамирес Баско, д-р философии, заместитель директора по научной работе, планированию и анализу, Управление исследований женского здоровья, Национальный институт здравоохранения.Об автореАдриан Уэллс, д-р философии, - профессор клинической и экспериментальной психопатологии в Манчестерском университете (Великобритания) и профессор клинической психологии в Норвежском университете естественных и технических наук (Тронхейм, Норвегия). Всемирную известность ему принес вклад в понимание психопатологических механизмов и совершенствование когнитивно-поведенческой терапии, в частности при лечении тревожных расстройств. Доктор Уэллс заложил основы метакогнитивной терапии, опубликовал более 130 научных работ, отдельных глав и книг. Он занимает пост ассоциированного редактора в журналах Behavioral and Cognitive Psychotherapy и Cognitive Behaviour Therapy и является одним из основателей Академии когнитивной терапии.
V knige soderzhitsya detalnoe rukovodstvo po lecheniyu, osnovannomu na mnogochislennykh terapevticheskikh tekhnikakh i teoreticheskom materiale. V techenie poslednikh 40 let kognitivno-povedencheskaya model davala chetkoe predstavlenie o tom, kak kognitsiya vliyaet na psikhicheskoe sostoyanie cheloveka. Na osnove etoy modeli byli sozdany tekhniki raboty s trevogoy, perepadami nastroeniya i drugimi rasstroystvami. V etoy knige chitatel naydet skhemy intervyu, kotorye smozhet ispolzovat na praktike, algoritmy lecheniya i sredstva dlya otsenivaniya. Mnogie idei budut novymi; veroyatno, chtoby otsenit prirodu metakognitivnoy terapii, ponadobitsya nekotoryy opyt ikh primeneniya. Kazhdyy, kto obratitsya k etoy knige, neizbezhno budet presledovat pri ee chtenii sobstvennye tseli i po-svoemu pererabatyvat predlozhennyy material.Avtor knigi, Adrian Uells, daet otvety na vse voprosy o metakognitivnoy terapii (MKT), innovatsionnoy forme kognitivno-povedencheskoy terapii s obshirnoy empiricheskoy dokazatelnoy bazoy. Doktor Uells obyasnyaet, chto znachitelnaya chast psikhologicheskikh rasstroystv voznikaet v rezultate reaktsii na negativnye mysli i ubezhdeniya (naprimer, ruminatsiya ili bespokoystvo), a ne iz-za soderzhaniya etikh mysley. V knige predstavleny prakticheskie tekhniki i konkretnye protokoly raboty s metakognitivnymi protsessami dlya dostizheniya effektivnogo lecheniya generalizovannogo trevozhnogo rasstroystva, obsessivno-kompulsivnogo rasstroystva, posttravmaticheskogo stressovogo rasstroystva i glubokoy depressii.Osobennostyu knigi yavlyaetsya perechen naglyadnykh metodik lecheniya, instrumentov otsenki i opisaniya sluchaev, a takzhe mnozhestvo illyustrativnykh primerov."Uells napisal ochen vazhnuyu knigu, ispolzuya svoy bogatyy klinicheskiy opyt i znaniya. Metakognitivnaya terapiya osnovana na khorosho razrabotannoy i tshchatelno protestirovannoy modeli, kotoraya zatragivaet osnovnye protsessy rasstroystv, takie kak predvzyatost vnimaniya i ruminatsiya. Opisannye v knige protsedury budut chrezvychayno polezny terapevtam, praktikuyushchim raznye metody, i mogut stat osnovoy nizko- i vysokointensivnykh interventsiy dlya shirokogo spektra rasstroystv".Kris R. Bryuin, d-r filosofii, kafedra klinicheskoy, pedagogicheskoy i meditsinskoy psikhologii, Universitetskiy kolledzh Londona (Velikobritaniya)."Metakognitivnaya terapiya trevogi i depressii predlagaet strategiyu raboty s zauchennymi shablonami myshleniya, kotorye ne prosto izmenit. Kak klinitsist, kotoromu ne raz prikhodilos pomogat lyudyam menyat disfunktsionalnye modeli myshleniya, ya vysoko tsenyu metody Uellsa. Metakognitivnaya terapiya pomogaet kak patsientu, tak i terapevtu sdelat shag nazad ot povtoryayushcheysya kognitivnoy terapii i uvidet novuyu perspektivu, kotoraya pomozhet preodolet prepyatstviya na puti lecheniya. Otlichnaya rabota!"Monika Ramires Basko, d-r filosofii, zamestitel direktora po nauchnoy rabote, planirovaniyu i analizu, Upravlenie issledovaniy zhenskogo zdorovya, Natsionalnyy institut zdravookhraneniya.Ob avtoreAdrian Uells, d-r filosofii, - professor klinicheskoy i eksperimentalnoy psikhopatologii v Manchesterskom universitete (Velikobritaniya) i professor klinicheskoy psikhologii v Norvezhskom universitete estestvennykh i tekhnicheskikh nauk (Tronkheym, Norvegiya). Vsemirnuyu izvestnost emu prines vklad v ponimanie psikhopatologicheskikh mekhanizmov i sovershenstvovanie kognitivno-povedencheskoy terapii, v chastnosti pri lechenii trevozhnykh rasstroystv. Doktor Uells zalozhil osnovy metakognitivnoy terapii, opublikoval bolee 130 nauchnykh rabot, otdelnykh glav i knig. On zanimaet post assotsiirovannogo redaktora v zhurnalakh Behavioral and Cognitive Psychotherapy i Cognitive Behaviour Therapy i yavlyaetsya odnim iz osnovateley Akademii kognitivnoy terapii.
