Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления. Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Управлять собой не так уж и сложно, если этому научиться!
My chasto slyshim - chtoby vstat u rulya svoey zhizni, nuzhno nauchitsya v pervuyu ochered upravlyat soboy. Na pervyy vzglyad mozhet pokazatsya, chto rech idet o samokontrole. No delo sovsem ne v nem! Izvestnyy avtor, V. SHeynov schitaet, chto chtoby upravlyat soboy, nado prezhde vsego poznat sebya, svoyu dushu i telo, nayti neispolzuemye rezervy. Poetomu v svoey novoy knige on predstavlyaet effektivnye priemy ispolzovaniya skrytykh resursov lichnosti dlya dostizheniya zhiznennykh tseley, sredi nikh produktivnoe podklyuchenie podsoznaniya k resheniyu zhiteyskikh i tvorcheskikh problem, razvitie intuitsii, pamyati, intellekta, ostroumiya, aktivizatsiya tvorcheskogo myshleniya. Dany nadezhnye sposoby nakhozhdeniya nedostayushchego vremeni, sozdaniya khoroshego nastroeniya i otlichnoy fizicheskoy formy, preodoleniya trudnostey i stressov. Upravlyat soboy ne tak uzh i slozhno, esli etomu nauchitsya!
