Цитата
"Ничто так не укрепляется старанием и ничто так не слабеет от нерадения, как память".
Марк Фабий Квинтиллиан
Для кого эта книга
Книга предназначена для всех, кто испытывает сложности с запоминанием, чувствует необходимость развития умственных способностей и хочет стать эффективнее в общении, работе и в повседневной жизни, научившись использовать максимум возможностей своего мозга.
О чем книга "Развитие памяти по методикам спецслужб"
Возможности человеческого мозга потрясают воображение: он способен справляться с задачами, решение которых недоступно самым современным компьютерам. Но это верно лишь в том случае, если мы регулярно его тренируем. Если же мы привыкли использовать "костыли" вроде органайзеров, навигаторов, записных книжек - память ослабевает. Если мы изо дня в день занимаемся рутинной работой, если перегружаем свою память информацией, не фильтруя и не систематизируя ее, способность концентрировать внимание, острота восприятия, скорость реакции ухудшаются. Вы и сами все это знаете. Хорошая новость: это обратимо. Память можно и нужно тренировать.
И главная профессия, для которой отличная память, ясность и быстрота мышления жизненно необходимы, - это профессия разведчика. Разведчик не может сфотографировать расписание поездов и план секретной операции на телефон, у него нет времени долго и вдумчиво штудировать кипы документов, и при этом он должен запомнить все до последней детали и в нужный момент четко воспроизвести. Настоящая, не киношная, разведка - это не беготня с пистолетом, а работа с информацией. Так почему бы нам не использовать разработки спецслужб в повседневной жизни?
Почему книга "Развитие памяти по методикам спецслужб" достойна прочтения
Программа тренировки памяти основана на методиках спецслужб, эффективность которых проверена временем и поколениями разведчиков и контрразведчиков.
Каждая глава соответствует этапам карьеры агента разведслужбы. Вы пройдете все ступени школы разведчика - от агента-установщика до двойного агента, от самой простой работы в разведке до самой опасной и сложной.
Каждый этап-уровень содержит инструкции к методикам запоминания и упражнения для их отработки, в том числе множество интерактивных.
Книга насыщена иллюстрациями и станет прекрасным подарком.
Кто создатели
Денис Букин
Родился в Уральске. Учился в новосибирском Академгородке и в Санкт-Петербурге. Окончил экономический факультет Санкт-Петербургского политехнического университета. Долгое время работал в экономических службах крупных корпораций энергетики и нефтегазовой отрасли. В 35 лет круто поменял свою жизнь, уволившись из "Газпрома" и перейдя на работу в небольшую компанию Empatika. Параллельно с работой окончил Российскую академию государственной службы, став практическим психологом. Ведет консалтинговые проекты. Участвует в создании психологических приложений для мобильных телефонов. Занимается частной психотерапевтической практикой. Преподает в различных московских вузах. Пишет книги. Опыт работы в больших корпорациях, доступ к государственным служащим и людям, которые их обучают, и собственная психотерапевтическая практика позволили автору написать книгу для людей, которые, не обладая феноменальными способностями, хотят улучшить свою память, обострить восприятие, развить мышление.
Камиль Гулиев
По первому образованию математик-экономист, что отразилось на индивидуальном стиле фотографа: иллюстрации отличаются рациональностью композиции, стремлением к анализу форм и символов. Работает в сфере рекламной фотографии. В 2013 году открыл студию в Москве. Студент Свободных мастерских Московского музея современного искусства. В рамках XX Международного месяца фотографии в Москве "Фотобиеннале-2014" прошла персональная выставка Камиля "Быстрорастворимая фотография".
"В детстве, когда я смотрел на мир через видоискатель камеры, я предвкушал его преображение в фотографию. Трансформация окружающей реальности, замкнутой в черно-белую плоскость отпечатка, с усиленным контрастом и резкостью - вот что привлекло меня тогда. Фотография обладает удивительной силой убеждать зрителя в реальности изображаемого. Меня всегда привлекали фотографы, пользующиеся этой силой и создающие целые миры для персонажей своих снимков. Сейчас я работаю рекламным фотографом, открыл свою студию, и увлечение стало моей профессией. Индустрия коммерческой фотографии предъявляет свои требования, я научился визуализировать кадр еще до спуска затвора. Но в своих творческих проектах я позволяю себе, как и раньше, удивляться отпечаткам, задавать вопросы, исследовать и документировать результаты. В этой книге нет ни одного кадра, снятого заранее или для другого проекта. Для работы мы использовали оригинальные артефакты середины ХХ века: мебель, предметы быта, технику и документы. Мы строили декорации, подбирали актеров и костюмы, потому что хотели, чтобы персонажи ожили. Сначала для нас, а потом и для читателя. Фотографии стали документацией нашей игры в шпионов. Хроникой мира наших героев".
Empatika
Название компании происходит от слова "эмпатия" - умение сопереживать и принимать позицию других людей. Компания начиналась как консалтинговая, однако скоро стало ясно, что вносить в работу максимум свободы и творчества позволяют лишь собственные проекты. Со временем место консалтинга заняли разработка приложений для мобильных устройств и образовательные проекты в различных московских вузах. Через сообщество вокруг Empatika прошли сотни студентов, которые стали потом руководителями или владельцами собственного бизнеса. Из достижений компании в области мобильной разработки можно назвать следующие: включение одного из приложений App in the Air в список 100 лучших приложений мира по версии Business Insider; позиционирование App in the Air как одного из лучших приложений для мобильных устройств Apple (Featured App); публикации о компании на TechCrunch, Gizmodo, Mashable, iGeeksBlog, Android Central; статья о психологическом приложении In Flow в газете The Guardian. Компания Empatika ведет собственную исследовательскую деятельность в области психологии эмоций, распознавания эмоционального состояния по мимике, клинической психологии расстройств эмоций и настроения. Результаты одного из психологических исследований были озвучены на VI Европейской конференции по позитивной психологии. Для Empatika важна творческая атмосфера, обмен знаниями и взаимопомощь внутри компании. Это позволяет самым разным людям работать вместе, обсуждать, критиковать и улучшать то, что они делают.
Чем карманная версия отличается от альбомной
Первое, альбомное издание этой книги, разошлось солидным тиражом и постоянно допечатывается, вызвало резонанс в СМИ, получило Книжную премию Рунета, но главное - признание читателей, многие из которых восхищались оформлением, но жаловались, что книга "настольная" и ее невозможно носить с собой. Поэтому мы подготовили компактную версию, которая по содержанию идентична альбомной (упражнения и все необходимое для развития памяти на месте!), но иллюстраций в ней меньше, они черно-белые и стилизованы под газетные 1950-х годов. За счет этой хитрости удалось сделать книгу почти на 200 страниц тоньше, а потому легче и дешевле.
2-е издание.
TSitata "Nichto tak ne ukreplyaetsya staraniem i nichto tak ne slabeet ot neradeniya, kak pamyat". Mark Fabiy Kvintillian Dlya kogo eta kniga Kniga prednaznachena dlya vsekh, kto ispytyvaet slozhnosti s zapominaniem, chuvstvuet neobkhodimost razvitiya umstvennykh sposobnostey i khochet stat effektivnee v obshchenii, rabote i v povsednevnoy zhizni, nauchivshis ispolzovat maksimum vozmozhnostey svoego mozga. O chem kniga "Razvitie pamyati po metodikam spetssluzhb" Vozmozhnosti chelovecheskogo mozga potryasayut voobrazhenie: on sposoben spravlyatsya s zadachami, reshenie kotorykh nedostupno samym sovremennym kompyuteram. No eto verno lish v tom sluchae, esli my regulyarno ego treniruem. Esli zhe my privykli ispolzovat "kostyli" vrode organayzerov, navigatorov, zapisnykh knizhek - pamyat oslabevaet. Esli my izo dnya v den zanimaemsya rutinnoy rabotoy, esli peregruzhaem svoyu pamyat informatsiey, ne filtruya i ne sistematiziruya ee, sposobnost kontsentrirovat vnimanie, ostrota vospriyatiya, skorost reaktsii ukhudshayutsya. Vy i sami vse eto znaete. KHoroshaya novost: eto obratimo. Pamyat mozhno i nuzhno trenirovat. I glavnaya professiya, dlya kotoroy otlichnaya pamyat, yasnost i bystrota myshleniya zhiznenno neobkhodimy, - eto professiya razvedchika. Razvedchik ne mozhet sfotografirovat raspisanie poezdov i plan sekretnoy operatsii na telefon, u nego net vremeni dolgo i vdumchivo shtudirovat kipy dokumentov, i pri etom on dolzhen zapomnit vse do posledney detali i v nuzhnyy moment chetko vosproizvesti. Nastoyashchaya, ne kinoshnaya, razvedka - eto ne begotnya s pistoletom, a rabota s informatsiey. Tak pochemu by nam ne ispolzovat razrabotki spetssluzhb v povsednevnoy zhizni? Pochemu kniga "Razvitie pamyati po metodikam spetssluzhb" dostoyna prochteniya Programma trenirovki pamyati osnovana na metodikakh spetssluzhb, effektivnost kotorykh proverena vremenem i pokoleniyami razvedchikov i kontrrazvedchikov. Kazhdaya glava sootvetstvuet etapam karery agenta razvedsluzhby. Vy proydete vse stupeni shkoly razvedchika - ot agenta-ustanovshchika do dvoynogo agenta, ot samoy prostoy raboty v razvedke do samoy opasnoy i slozhnoy. Kazhdyy etap-uroven soderzhit instruktsii k metodikam zapominaniya i uprazhneniya dlya ikh otrabotki, v tom chisle mnozhestvo interaktivnykh. Kniga nasyshchena illyustratsiyami i stanet prekrasnym podarkom. Kto sozdateli Denis Bukin Rodilsya v Uralske. Uchilsya v novosibirskom Akademgorodke i v Sankt-Peterburge. Okonchil ekonomicheskiy fakultet Sankt-Peterburgskogo politekhnicheskogo universiteta. Dolgoe vremya rabotal v ekonomicheskikh sluzhbakh krupnykh korporatsiy energetiki i neftegazovoy otrasli. V 35 let kruto pomenyal svoyu zhizn, uvolivshis iz "Gazproma" i pereydya na rabotu v nebolshuyu kompaniyu Empatika. Parallelno s rabotoy okonchil Rossiyskuyu akademiyu gosudarstvennoy sluzhby, stav prakticheskim psikhologom. Vedet konsaltingovye proekty. Uchastvuet v sozdanii psikhologicheskikh prilozheniy dlya mobilnykh telefonov. Zanimaetsya chastnoy psikhoterapevticheskoy praktikoy. Prepodaet v razlichnykh moskovskikh vuzakh. Pishet knigi. Opyt raboty v bolshikh korporatsiyakh, dostup k gosudarstvennym sluzhashchim i lyudyam, kotorye ikh obuchayut, i sobstvennaya psikhoterapevticheskaya praktika pozvolili avtoru napisat knigu dlya lyudey, kotorye, ne obladaya fenomenalnymi sposobnostyami, khotyat uluchshit svoyu pamyat, obostrit vospriyatie, razvit myshlenie. Kamil Guliev Po pervomu obrazovaniyu matematik-ekonomist, chto otrazilos na individualnom stile fotografa: illyustratsii otlichayutsya ratsionalnostyu kompozitsii, stremleniem k analizu form i simvolov. Rabotaet v sfere reklamnoy fotografii. V 2013 godu otkryl studiyu v Moskve. Student Svobodnykh masterskikh Moskovskogo muzeya sovremennogo iskusstva. V ramkakh XX Mezhdunarodnogo mesyatsa fotografii v Moskve "Fotobiennale-2014" proshla personalnaya vystavka Kamilya "Bystrorastvorimaya fotografiya". "V detstve, kogda ya smotrel na mir cherez vidoiskatel kamery, ya predvkushal ego preobrazhenie v fotografiyu. Transformatsiya okruzhayushchey realnosti, zamknutoy v cherno-beluyu ploskost otpechatka, s usilennym kontrastom i rezkostyu - vot chto privleklo menya togda. Fotografiya obladaet udivitelnoy siloy ubezhdat zritelya v realnosti izobrazhaemogo. Menya vsegda privlekali fotografy, polzuyushchiesya etoy siloy i sozdayushchie tselye miry dlya personazhey svoikh snimkov. Seychas ya rabotayu reklamnym fotografom, otkryl svoyu studiyu, i uvlechenie stalo moey professiey. Industriya kommercheskoy fotografii predyavlyaet svoi trebovaniya, ya nauchilsya vizualizirovat kadr eshche do spuska zatvora. No v svoikh tvorcheskikh proektakh ya pozvolyayu sebe, kak i ranshe, udivlyatsya otpechatkam, zadavat voprosy, issledovat i dokumentirovat rezultaty. V etoy knige net ni odnogo kadra, snyatogo zaranee ili dlya drugogo proekta. Dlya raboty my ispolzovali originalnye artefakty serediny KHKH veka: mebel, predmety byta, tekhniku i dokumenty. My stroili dekoratsii, podbirali akterov i kostyumy, potomu chto khoteli, chtoby personazhi ozhili. Snachala dlya nas, a potom i dlya chitatelya. Fotografii stali dokumentatsiey nashey igry v shpionov. KHronikoy mira nashikh geroev". Empatika Nazvanie kompanii proiskhodit ot slova "empatiya" - umenie soperezhivat i prinimat pozitsiyu drugikh lyudey. Kompaniya nachinalas kak konsaltingovaya, odnako skoro stalo yasno, chto vnosit v rabotu maksimum svobody i tvorchestva pozvolyayut lish sobstvennye proekty. So vremenem mesto konsaltinga zanyali razrabotka prilozheniy dlya mobilnykh ustroystv i obrazovatelnye proekty v razlichnykh moskovskikh vuzakh. CHerez soobshchestvo vokrug Empatika proshli sotni studentov, kotorye stali potom rukovoditelyami ili vladeltsami sobstvennogo biznesa. Iz dostizheniy kompanii v oblasti mobilnoy razrabotki mozhno nazvat sleduyushchie: vklyuchenie odnogo iz prilozheniy App in the Air v spisok 100 luchshikh prilozheniy mira po versii Business Insider; pozitsionirovanie App in the Air kak odnogo iz luchshikh prilozheniy dlya mobilnykh ustroystv Apple (Featured App); publikatsii o kompanii na TechCrunch, Gizmodo, Mashable, iGeeksBlog, Android Central; statya o psikhologicheskom prilozhenii In Flow v gazete The Guardian. Kompaniya Empatika vedet sobstvennuyu issledovatelskuyu deyatelnost v oblasti psikhologii emotsiy, raspoznavaniya emotsionalnogo sostoyaniya po mimike, klinicheskoy psikhologii rasstroystv emotsiy i nastroeniya. Rezultaty odnogo iz psikhologicheskikh issledovaniy byli ozvucheny na VI Evropeyskoy konferentsii po pozitivnoy psikhologii. Dlya Empatika vazhna tvorcheskaya atmosfera, obmen znaniyami i vzaimopomoshch vnutri kompanii. Eto pozvolyaet samym raznym lyudyam rabotat vmeste, obsuzhdat, kritikovat i uluchshat to, chto oni delayut. CHem karmannaya versiya otlichaetsya ot albomnoy Pervoe, albomnoe izdanie etoy knigi, razoshlos solidnym tirazhom i postoyanno dopechatyvaetsya, vyzvalo rezonans v SMI, poluchilo Knizhnuyu premiyu Runeta, no glavnoe - priznanie chitateley, mnogie iz kotorykh voskhishchalis oformleniem, no zhalovalis, chto kniga "nastolnaya" i ee nevozmozhno nosit s soboy. Poetomu my podgotovili kompaktnuyu versiyu, kotoraya po soderzhaniyu identichna albomnoy (uprazhneniya i vse neobkhodimoe dlya razvitiya pamyati na meste!), no illyustratsiy v ney menshe, oni cherno-belye i stilizovany pod gazetnye 1950-kh godov. Za schet etoy khitrosti udalos sdelat knigu pochti na 200 stranits tonshe, a potomu legche i deshevle. 2-e izdanie.
Quote
"Nothing is achieved by trying, and nothing weakened by neglect, as memory."
Mark Fabius Quintilian
Who is this book for
The book is intended for anyone who has difficulty with remembering, feel the need for the development of mental abilities and wants to become more effective in communication, work and everyday life by learning to use all the possibilities of your brain.
What is the book "memory Development in methods of intelligence services"
The possibilities of the human brain stagger the imagination: it is able to cope with the tasks, the solution of which is not available most modern computers. But this is true only if we regularly train. If we used to use "crutches" such as planners, navigators, notebooks - memory decreases. If we day by day doing routine work, if you overload your mind with information not filtering and not systematizing it, the ability to focus, visual perception, and reaction speed are deteriorating. You yourself know all this. Good news: it's reversible. The memory can and should be trained.
And the main profession for which a great memory, clarity and speed of thought is vital, is a career intelligence officer. The scout can not take a picture of the timetable and the plan of secret operation on the phone, he doesn't have time for a long time and carefully study a pile of documents, and he must remember everything to the last detail and at the right time to reproduce. Real, not cinematic, intelligence is not running around with a gun, and work with information. So why don't we use the development of intelligence in everyday life?
Why is the book "memory Development in methods of intelligence services" worth reading
The program memory based on the techniques of the security services, the effectiveness of which is tested by time and generations of intelligence and counterintelligence.
Each Chapter corresponds to the stages of a career intelligence agent. You will pass all stages of the school scout - agent-installer to double agent, from the simplest work in the exploration to the most dangerous and difficult.
Each stage-level contains the instructions to the techniques of memorization and exercises for testing, including many interactive.
The book is full of illustrations and makes a wonderful gift.
Who are the creators
Denis Bukin
Was born in Uralsk. Studied in Novosibirsk and St. Petersburg. He graduated from the economic faculty of Saint Petersburg Polytechnic University. Long time worked in the economic departments of large corporations, energy and oil and gas industry. In 35 years, abruptly changed his life, after leaving from "Gazprom" and going to work in a small company Empatika. In parallel with the work he graduated from the Russian Academy of state service, becoming a practical psychologist. Leads consulting projects. Involved in the creation of the psychological applications for mobile phones. Engaged in private psychotherapy practice. He teaches at various Moscow universities. Writes books. Experience in large corporations, access to government officials and people who train them, and a private psychotherapy practice allowed the author to write a book for people who, not having phenomenal abilities, want to improve your memory, sharpen perception, develop thinking.
Kamil Quliyev
The first education of a mathematician-economist, which is reflected in the individual style of the photographer: the illustrations are rationality of composition, aspiration to the analysis of forms and symbols. Working in the field of advertising photography. In 2013, he opened a Studio in Moscow. Student of the Free workshops of Moscow Museum of modern art. In the framework of the XX International month of photography in Moscow "Photobiennale-2014" was held the personal exhibition of Kamil "Instant photography".
"In my childhood, when I looked at the world through a camera's viewfinder, I was looking forward to his transformation in the picture. The transformation of the surrounding reality, closed in a black-and-white plane print, with enhanced contrast and sharpness - that's what attracted me then. Photography has an amazing power to convince the viewer in the reality depicted. I was always attracted photographers who use this power and create worlds for the characters of their shots. Now I work as an advertising photographer, opened his Studio, and the hobby became my profession. The industry of commercial photography imposes its own requirements, I learned to visualize the shot even before the shutter release. But in their creative projects, I allow myself, as before, wonder prints, ask questions, explore, and document the results. In this book there is not a single frame shot in advance or for another project. We used the original artifacts of the mid-twentieth century: furniture, household items, equipment and documents. We built scenery, selected actors and costumes, because I wanted characters that came alive. First for us, and then for the reader. Of photo documentation of our play spies. Chronicle of the world of our heroes."
Empatika
The company name comes from the word "empathy" - the ability to empathize and to accept the position of others. The company started as a consulting, but it soon became clear that to make the work a maximum of freedom and creativity allow only their own projects. Over time, place consulting has been in the development of applications for mobile devices and educational projects in various Moscow universities. Through the community around Empatika hundreds of students who later became leaders or business owners. From advancements in mobile development include the following: the inclusion of one of the apps App in the Air's list of the 100 best apps in the world by Business Insider; positioning App in the Air as one of the best apps for Apple mobile devices (Featured App); publications about the company on TechCrunch, Gizmodo, Mashable, iGeeksBlog, Android Central; the article is about the psychological application In Flow in the Guardian newspaper. The company Empatika conducts its own research activities in the field of psychology of emotions, recognition of emotional States via facial expressions, clinical psychology disorders of emotion and mood. The results of one psychological research were presented at the VI European conference on positive psychology. For Empatika important creative atmosphere, exchange of knowledge and mutual assistance within the company. This allows different people to work together, to discuss, to criticize and to improve what they do.
Than the pocket version differs from the album
The first gatefold edition of this book sold out a solid run and constantly depictives, caused a resonance in mass media, got a Book Runet prize, but the recognition of readers, many of whom admired the design, but complained that the book "desktop" and it is impossible to carry. Therefore, we have prepared a compact version, which is in content identical to the landscape (exercise and everything necessary for the development of memory!), but the illustrations in it less, they are black and white and is styled with newspaper 1950-ies. Due to this trick, managed to book almost 200 pages thinner, and therefore lighter and cheaper.
2nd edition.
