О книгеКнига "Магия утра" и практики, описанные в ней, уже изменили жизнь тысяч людей, в том числе и в России. Теперь читателям доступен практический инструмент - дневник по этой книге.Это ежедневник, размеченный таким образом, чтобы вы могли подводить промежуточные итоги. В нем имеются разделы для оценки достигнутого прогресса в конце недели, через шесть месяцев и по истечении года. Такой подход позволит вам извлекать важные уроки на каждом этапе и опираться на них в дальнейшем.Ежедневно: повышайте уровень самоосознанияНачните писать в дневнике ежедневно, и уже в ближайшее время это войдет у вас в привычку, а ценность жизни повысится без особых усилий с вашей стороны.Ведение этого дневника представляет собой проверенный временем способ программирования своего сознания и подсознания на необычайный успех и одновременно немедленного повышения самооценки, которая будет становиться все более и более позитивной.Еженедельно: пересматривайте записи, учитесь и совершенствуйтесьВ дневнике имеется раздел для подведения итогов минувшей недели, благодаря которому вы сможете обдумывать все происшедшее с вами за это время, просматривать сделанные записи и признавать как достижения, так и неудачи. Вы будете честно оценивать свои сильные и слабые стороны, а в результате непременно станете более успешным и совершенным.Для кого эта книгаДля тех, кто прочитал "Магию утра" и готов продолжить процесс самосовершенствования.Для всех, кто хочет изменить себя и свою жизнь к лучшему.Об автореХэл Элрод в возрасте 20 лет был сбит пьяным водителем (на скорости 120 километров в час) и в течение шести минут был мертв. Врачам удалось спасти его жизнь, но они сказали родителям Хэла, что у него серьезное повреждение мозга и он, возможно, больше не сможет ходить. Однако после шести дней борьбы за свою жизнь Хэл доказал, что каждый из нас может преодолеть любые сложности и препятствия. Он не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, известным спикером и коучем, мужем и отцом, и автором нескольких бестселлеров.Хэл выступал на многих телеканалах и радиостанциях, о нем писали в известных книгах, в том числе в знаменитой серии "Куриный бульон для души".3-издание.
O knigeKniga "Magiya utra" i praktiki, opisannye v ney, uzhe izmenili zhizn tysyach lyudey, v tom chisle i v Rossii. Teper chitatelyam dostupen prakticheskiy instrument - dnevnik po etoy knige.Eto ezhednevnik, razmechennyy takim obrazom, chtoby vy mogli podvodit promezhutochnye itogi. V nem imeyutsya razdely dlya otsenki dostignutogo progressa v kontse nedeli, cherez shest mesyatsev i po istechenii goda. Takoy podkhod pozvolit vam izvlekat vazhnye uroki na kazhdom etape i opiratsya na nikh v dalneyshem.Ezhednevno: povyshayte uroven samoosoznaniyaNachnite pisat v dnevnike ezhednevno, i uzhe v blizhayshee vremya eto voydet u vas v privychku, a tsennost zhizni povysitsya bez osobykh usiliy s vashey storony.Vedenie etogo dnevnika predstavlyaet soboy proverennyy vremenem sposob programmirovaniya svoego soznaniya i podsoznaniya na neobychaynyy uspekh i odnovremenno nemedlennogo povysheniya samootsenki, kotoraya budet stanovitsya vse bolee i bolee pozitivnoy.Ezhenedelno: peresmatrivayte zapisi, uchites i sovershenstvuytesV dnevnike imeetsya razdel dlya podvedeniya itogov minuvshey nedeli, blagodarya kotoromu vy smozhete obdumyvat vse proisshedshee s vami za eto vremya, prosmatrivat sdelannye zapisi i priznavat kak dostizheniya, tak i neudachi. Vy budete chestno otsenivat svoi silnye i slabye storony, a v rezultate nepremenno stanete bolee uspeshnym i sovershennym.Dlya kogo eta knigaDlya tekh, kto prochital "Magiyu utra" i gotov prodolzhit protsess samosovershenstvovaniya.Dlya vsekh, kto khochet izmenit sebya i svoyu zhizn k luchshemu.Ob avtoreKHel Elrod v vozraste 20 let byl sbit pyanym voditelem (na skorosti 120 kilometrov v chas) i v techenie shesti minut byl mertv. Vracham udalos spasti ego zhizn, no oni skazali roditelyam KHela, chto u nego sereznoe povrezhdenie mozga i on, vozmozhno, bolshe ne smozhet khodit. Odnako posle shesti dney borby za svoyu zhizn KHel dokazal, chto kazhdyy iz nas mozhet preodolet lyubye slozhnosti i prepyatstviya. On ne tolko smog khodit, no i stal ultramarafontsem, izvestnym spikerom i kouchem, muzhem i ottsom, i avtorom neskolkikh bestsellerov.KHel vystupal na mnogikh telekanalakh i radiostantsiyakh, o nem pisali v izvestnykh knigakh, v tom chisle v znamenitoy serii "Kurinyy bulon dlya dushi".3-izdanie.
