Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот - усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений - есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.О книге«Ругаться нельзя мириться» - книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверенаболее чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлятьнежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг посамопомощи.Кому предназначена эта книгаЛюдям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективнав отношении супругов, детей, родителей, коллег, руководителей и подчиненных.Почему ее стоит прочитатьВ этой книге вы найдете:Тест на удовлетворенность отношениями;5 секретов общения и инструкции по их использованию;Перечень стандартных ловушек общения и рекомендации, как их избегать.Трехнедельный план по полному освобождению от многолетних обид и прекращению всех конфликтов.Об автореБрэнс Дэвид – семейный психолог, психиатр, доктор медицины Стендфордского университета, обладатель бесчисленного количества наград за вклад в развитиеприкладной психологии. Считает, что «можно почти мгновенно забыть о годах обид и недоверия. Но чтобы испытать радость такого чуда, нужно преодолеть боль наэтом пути».
Nasha samootsenka vo mnogom zavisit ot vzaimootnosheniy s lyudmi. Kogda chto-to ne laditsya s rodnymi i blizkimi, my chuvstvuem sebya neschastnymi. I dazhe konflikty s lyudmi, kotorye nam bezrazlichny, poroy vybivayut iz kolei. No chasto my ne tolko ne znaem, kak reshit problemu, a naoborot - usugublyaem situatsiyu. Pochemu tak proiskhodit? CHto meshaet nam izbegat vzaimnykh pretenziy i ssor? Mozhno li uluchshit uzhe isporchennye otnosheniya? I esli da, chto dlya etogo nuzhno sdelat? Kniga izvestnogo amerikanskogo psikhologa otvechaet na eti i mnogie drugie voprosy. Avtor uveren: kazhdyy chelovek mozhet nauchitsya ustanavlivat khoroshie otnosheniya s okruzhayushchimi i nivelirovat kak siyuminutnye, tak i zatyazhnye konflikty. V knige net dolgikh, obstoyatelnykh teoreticheskikh rassuzhdeniy - est massa poleznykh rekomendatsiy, osnovannykh na realnykh primerakh. Eto otlichnoe prakticheskoe rukovodstvo dlya vsekh, kto khochet radovatsya obshcheniyu i zhit schastlivo.O knigeRugatsya nelzya miritsya - kniga, kotoraya pomogla sokhranit otnosheniya millionam lyudey po vsemu miru. Eshche do ee izdaniya avtorskaya metodika byla proverenabolee chem na 1000 supruzheskikh par. Bolshinstvu iz nikh v rezultate udalos vyrvatsya iz zakoldovannogo kruga beskonechnykh skandalov, nauchitsya proyavlyatnezhnost i uvazhenie drug k drugu. V natsionalnom oprose v SSHA Rugatsya nelzya miritsya byla priznana knigoy nomer odin sredi bolee chem tysyachi knig posamopomoshchi.Komu prednaznachena eta knigaLyudyam, kotorye stolknulis s problemoy zatyazhnykh ili povtoryayushchikhsya konfliktov v brake, seme i na rabote. Predlozhennaya avtorom metodika odinokogo effektivnav otnoshenii suprugov, detey, roditeley, kolleg, rukovoditeley i podchinennykh.Pochemu ee stoit prochitatV etoy knige vy naydete:Test na udovletvorennost otnosheniyami;5 sekretov obshcheniya i instruktsii po ikh ispolzovaniyu;Perechen standartnykh lovushek obshcheniya i rekomendatsii, kak ikh izbegat.Trekhnedelnyy plan po polnomu osvobozhdeniyu ot mnogoletnikh obid i prekrashcheniyu vsekh konfliktov.Ob avtoreBrens Devid semeynyy psikholog, psikhiatr, doktor meditsiny Stendfordskogo universiteta, obladatel beschislennogo kolichestva nagrad za vklad v razvitieprikladnoy psikhologii. Schitaet, chto mozhno pochti mgnovenno zabyt o godakh obid i nedoveriya. No chtoby ispytat radost takogo chuda, nuzhno preodolet bol naetom puti.
