Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.Эта книга поможет:- Понять свои эмоции и их влияние на жизнь.- Наладить отношения со своим эго.- Настроить свой разум на получение приятных эмоций.- Взять максимум от собственной зависти и страхов.- Понять свои истинные желания и предназначение.Тибо Морисс — писатель и коуч. Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга. Его миссия — помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.
Kak chasto vy lovili sebya na mysli, chto nedostatochno khoroshi dlya togo, chtoby poprosit povyshenie, otkryt svoy biznes ili uyti ot cheloveka, kotoryy vas ne tsenit. Stress, plokhoe nastroenie i prokrastinatsiya vot tri problemy, s kotorymi postoyanno stalkivaetsya sovremennyy chelovek. Prosto ostanovites na sekundu i sprosite sebya: CHto ya seychas chuvstvuyu? Kouch Tibo Moriss ubezhden, chto imenno emotsii opredelyayut kachestvo zhizni i mogut sdelat ee nevynosimoy ili volshebnoy. V knige vy naydete uprazhneniya na kazhdyy den, kotorye pomogut prevratit sozhaleniya v vozmozhnosti.Eta kniga pomozhet:- Ponyat svoi emotsii i ikh vliyanie na zhizn.- Naladit otnosheniya so svoim ego.- Nastroit svoy razum na poluchenie priyatnykh emotsiy.- Vzyat maksimum ot sobstvennoy zavisti i strakhov.- Ponyat svoi istinnye zhelaniya i prednaznachenie.Tibo Moriss pisatel i kouch. Oderzhim ideyami samosovershenstvovaniya i postoyanno issleduet vozmozhnosti nashego mozga. Ego missiya pomogat lyudyam osoznavat svoy potentsial i dostigat vysshikh urovney samorealizatsii.
