Знаете ли вы как ваше тело, ваша душа и ваше сознание зависят от дыхания?Знаете ли вы, что наш организм очищается от токсинов благодаря нашему дыханию? Правильное дыхание регулирует потоки энергии в теле, способствующие гармонизации тела и духа.Появившись на свет, первое, что мы делаем, начинаем самостоятельно дышать. Первый вдох становится точкой отсчета нашей земной жизни, и пока мы дышим, жизнь продолжается - вплоть до последнего вздоха. Дышать значит жить.Вы когда-нибудь задумывались - на сколько важно правильно дышать, и на сколько ваше здоровье, эмоциональное состояние, внешний вид зависят от того, как вы дышите?Наше сознание напрямую зависит от дыхания. Все знают, что когда человек болеет или расстроен, это сильно отражается на ритме его дыхания. Но мало кто знает, что существует и обратная связь. С помощью сознательной регулировки дыхания можно достигнуть изумительных результатов, подправить здоровье, эмоциональное состояние и достигнуть сверх способностей, которых достигали йоги Древней Индии.В древних трактатах по Аюрведе и Йоге особо подчеркивается важность сакральных дыхательных практик.Благодаря этой книге, вы сможете ознакомиться с этими практиками, сможете улучшить ваше здоровье, ваше эмоциональное состояние и качество вашей жизни.
Znaete li vy kak vashe telo, vasha dusha i vashe soznanie zavisyat ot dykhaniya?Znaete li vy, chto nash organizm ochishchaetsya ot toksinov blagodarya nashemu dykhaniyu? Pravilnoe dykhanie reguliruet potoki energii v tele, sposobstvuyushchie garmonizatsii tela i dukha.Poyavivshis na svet, pervoe, chto my delaem, nachinaem samostoyatelno dyshat. Pervyy vdokh stanovitsya tochkoy otscheta nashey zemnoy zhizni, i poka my dyshim, zhizn prodolzhaetsya - vplot do poslednego vzdokha. Dyshat znachit zhit.Vy kogda-nibud zadumyvalis - na skolko vazhno pravilno dyshat, i na skolko vashe zdorove, emotsionalnoe sostoyanie, vneshniy vid zavisyat ot togo, kak vy dyshite?Nashe soznanie napryamuyu zavisit ot dykhaniya. Vse znayut, chto kogda chelovek boleet ili rasstroen, eto silno otrazhaetsya na ritme ego dykhaniya. No malo kto znaet, chto sushchestvuet i obratnaya svyaz. S pomoshchyu soznatelnoy regulirovki dykhaniya mozhno dostignut izumitelnykh rezultatov, podpravit zdorove, emotsionalnoe sostoyanie i dostignut sverkh sposobnostey, kotorykh dostigali yogi Drevney Indii.V drevnikh traktatakh po Ayurvede i Yoge osobo podcherkivaetsya vazhnost sakralnykh dykhatelnykh praktik.Blagodarya etoy knige, vy smozhete oznakomitsya s etimi praktikami, smozhete uluchshit vashe zdorove, vashe emotsionalnoe sostoyanie i kachestvo vashey zhizni.
