Эмпатия - тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту. Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы добиться доверия и принятия.Что нужно для взаимопонимания? Не увлекательная беседа и даже не чувство юмора - только эмпатия создает атмосферу внимания, защищенности и уважения. Если вам сложно понять окружающих, если у вас не получается поддерживать длительные дружеские отношения и если вы часто конфликтуете, эта книга для вас. Вы научитесь слушать, узнаете, что такое валидация, как докопаться до причин любой проблемы и предотвратить конфликт.Эмпатия - настоящая суперсила межличностных отношений.Патрик Кинг - автор международных бестселлеров и коуч по социальным навыкам. В своих книгах он опирается на многочисленные источники, от научных исследований и практики коучинга до реального жизненного опыта.Вы узнаете:- какие существуют виды эмпатии и как использовать каждый из них;- как стать эмоционально грамотным по отношению к себе и к другим;- какие предрассудки и проявления эго вы привносите в общение;- как принять точку зрения собеседника;- как любопытство развивает эмпатию;- что значит слушать с эмпатией;- как считывать эмоции, желания и намерения людей и зеркально отражать эмоции собеседника;- какие фразы покажут собеседнику, что вы слышите его, цените и принимаете таким, какой он есть;- как добиться особенной эмоциональной близости в рекордно короткие сроки.
Empatiya - tot edinstvennyy navyk, ot kotorogo zavisyat vashi otnosheniya. Pora nakonets-to nauchitsya obshchatsya s lyudmi. V nashem mire nablyudaetsya defitsit empatii, no vy mozhete eto izmenit. Nauchites proyavlyat soperezhivanie i dobrotu. My obsudim, chto takoe empatiya i kak ee ispolzovat, chtoby dobitsya doveriya i prinyatiya.CHto nuzhno dlya vzaimoponimaniya? Ne uvlekatelnaya beseda i dazhe ne chuvstvo yumora - tolko empatiya sozdaet atmosferu vnimaniya, zashchishchennosti i uvazheniya. Esli vam slozhno ponyat okruzhayushchikh, esli u vas ne poluchaetsya podderzhivat dlitelnye druzheskie otnosheniya i esli vy chasto konfliktuete, eta kniga dlya vas. Vy nauchites slushat, uznaete, chto takoe validatsiya, kak dokopatsya do prichin lyuboy problemy i predotvratit konflikt.Empatiya - nastoyashchaya supersila mezhlichnostnykh otnosheniy.Patrik King - avtor mezhdunarodnykh bestsellerov i kouch po sotsialnym navykam. V svoikh knigakh on opiraetsya na mnogochislennye istochniki, ot nauchnykh issledovaniy i praktiki kouchinga do realnogo zhiznennogo opyta.Vy uznaete:- kakie sushchestvuyut vidy empatii i kak ispolzovat kazhdyy iz nikh;- kak stat emotsionalno gramotnym po otnosheniyu k sebe i k drugim;- kakie predrassudki i proyavleniya ego vy privnosite v obshchenie;- kak prinyat tochku zreniya sobesednika;- kak lyubopytstvo razvivaet empatiyu;- chto znachit slushat s empatiey;- kak schityvat emotsii, zhelaniya i namereniya lyudey i zerkalno otrazhat emotsii sobesednika;- kakie frazy pokazhut sobesedniku, chto vy slyshite ego, tsenite i prinimaete takim, kakoy on est;- kak dobitsya osobennoy emotsionalnoy blizosti v rekordno korotkie sroki.
