Испытываете ли вы стресс хотя бы иногда? Вряд ли найдется человек, который ответил бы на этот вопрос отрицательно, а у подавляющего большинства и вовсе не жизнь, а "один сплошной стресс". Сегодня стресс - очень модное слово: о нем говорят в СМИ, о нем пишут в соцсетях, его изучают биологи, медики, психологи. И, несмотря на это, стоит признать, что мы пока явно недостаточно знаем о его особенностях.Отчего же возникает стресс? Так ли он вреден, как мы привыкли считать? И какое отношение к нему имеют эндорфины - пресловутые гормоны счастья?Сергей Парии - известный российский психофизиолог, доктор биологических наук. Заведует лабораторией когнитивной психофизиологии Нижегородского государственного университета. Его лекции в ведущих университетах России неизменно вызывают повышенный интерес. Автор восьми изобретений, более 300 статей и ряда учебных пособий.
Ispytyvaete li vy stress khotya by inogda? Vryad li naydetsya chelovek, kotoryy otvetil by na etot vopros otritsatelno, a u podavlyayushchego bolshinstva i vovse ne zhizn, a "odin sploshnoy stress". Segodnya stress - ochen modnoe slovo: o nem govoryat v SMI, o nem pishut v sotssetyakh, ego izuchayut biologi, mediki, psikhologi. I, nesmotrya na eto, stoit priznat, chto my poka yavno nedostatochno znaem o ego osobennostyakh.Otchego zhe voznikaet stress? Tak li on vreden, kak my privykli schitat? I kakoe otnoshenie k nemu imeyut endorfiny - preslovutye gormony schastya?Sergey Parii - izvestnyy rossiyskiy psikhofiziolog, doktor biologicheskikh nauk. Zaveduet laboratoriey kognitivnoy psikhofiziologii Nizhegorodskogo gosudarstvennogo universiteta. Ego lektsii v vedushchikh universitetakh Rossii neizmenno vyzyvayut povyshennyy interes. Avtor vosmi izobreteniy, bolee 300 statey i ryada uchebnykh posobiy.
