В учебнике кратко рассмотрены теоретические основы тренинга личностного роста, направленного на практическое развитие социально-психологических навыков личности студентов. Такое развитие является частью учебного процесса, прежде всего для тех учащихся, чья будущая специальность предполагает постоянное активное общение, совместное решение неожиданных и неоднозначных задач, а также подготовку и проведение тренингов. В учебнике описаны этические и организационные правила проведения тренинга, а также отличия учебного социально-психологического тренинга от других форм психологического воздействия. Основную часть книги составляют более 90 упражнений по развитию личностных качеств, навыков общения, а также по улучшению памяти и саморегуляции.
V uchebnike kratko rassmotreny teoreticheskie osnovy treninga lichnostnogo rosta, napravlennogo na prakticheskoe razvitie sotsialno-psikhologicheskikh navykov lichnosti studentov. Takoe razvitie yavlyaetsya chastyu uchebnogo protsessa, prezhde vsego dlya tekh uchashchikhsya, chya budushchaya spetsialnost predpolagaet postoyannoe aktivnoe obshchenie, sovmestnoe reshenie neozhidannykh i neodnoznachnykh zadach, a takzhe podgotovku i provedenie treningov. V uchebnike opisany eticheskie i organizatsionnye pravila provedeniya treninga, a takzhe otlichiya uchebnogo sotsialno-psikhologicheskogo treninga ot drugikh form psikhologicheskogo vozdeystviya. Osnovnuyu chast knigi sostavlyayut bolee 90 uprazhneniy po razvitiyu lichnostnykh kachestv, navykov obshcheniya, a takzhe po uluchsheniyu pamyati i samoregulyatsii.