Для поклонников «Это началось не с тебя», «Осколки детских травм», «Ребенок в тебе должен обрести дом».Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? Не смеем отстаивать свои личные границы? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции?Психотерапевт и популярный эксперт по взаимоотношениям Виенна Фараон поможет вам ответить на эти вопросы — погрузиться в прошлое и отыскать первопричины, душевные раны из детства и прошлых отношений. В своей книге она использует уникальные практики интегральной психотерапии, основанные на научных исследованиях.Книга расскажет, как:- перестать скрывать свои раны, признать их и приступить к исцелению;- больше не думать о себе плохо;- снова начать доверять миру и людям;- выстроить здоровые отношения с уважением друг к другу;- восстановиться от боли прошлого и наконец стать счастливым человеком.Не имеет значения, проходили ли вы терапию десятилетиями или терапия не для вас. Неважно, какую именно психологическую рану вы получили в детстве. Вы можете изменить ситуацию и решить проблемы из прошлого, которые требуют вашего внимания.
Dlya poklonnikov Eto nachalos ne s tebya, Oskolki detskikh travm, Rebenok v tebe dolzhen obresti dom.Pochemu my zamykaemsya v sebe ili vstupaem v konflikty? Ne doveryaem ili ugozhdaem drugim? Ne smeem otstaivat svoi lichnye granitsy? V odnikh i tekh zhe situatsiyakh ne mozhem kontrolirovat svoi emotsii?Psikhoterapevt i populyarnyy ekspert po vzaimootnosheniyam Vienna Faraon pomozhet vam otvetit na eti voprosy pogruzitsya v proshloe i otyskat pervoprichiny, dushevnye rany iz detstva i proshlykh otnosheniy. V svoey knige ona ispolzuet unikalnye praktiki integralnoy psikhoterapii, osnovannye na nauchnykh issledovaniyakh.Kniga rasskazhet, kak:- perestat skryvat svoi rany, priznat ikh i pristupit k istseleniyu;- bolshe ne dumat o sebe plokho;- snova nachat doveryat miru i lyudyam;- vystroit zdorovye otnosheniya s uvazheniem drug k drugu;- vosstanovitsya ot boli proshlogo i nakonets stat schastlivym chelovekom.Ne imeet znacheniya, prokhodili li vy terapiyu desyatiletiyami ili terapiya ne dlya vas. Nevazhno, kakuyu imenno psikhologicheskuyu ranu vy poluchili v detstve. Vy mozhete izmenit situatsiyu i reshit problemy iz proshlogo, kotorye trebuyut vashego vnimaniya.
