Регулярные тренировки со стальным клинком не проходят бесследно. Они прекрасно развивают ловкость, гибкость, быстроту, терпение, внимательность и другие важные качества. Огромную ценность имеет также общение с единомышленниками и учителями. В этой книге вы найдете: варианты самозащиты при любом нападении с ножом, приемы с ножом против ножа, основы женской самозащиты, секреты победы в ножевом бою от ведущих мастеров, способы метания ножа, жесткие имягкие техники ведения боя.
Regulyarnye trenirovki so stalnym klinkom ne prokhodyat bessledno. Oni prekrasno razvivayut lovkost, gibkost, bystrotu, terpenie, vnimatelnost i drugie vazhnye kachestva. Ogromnuyu tsennost imeet takzhe obshchenie s edinomyshlennikami i uchitelyami. V etoy knige vy naydete: varianty samozashchity pri lyubom napadenii s nozhom, priemy s nozhom protiv nozha, osnovy zhenskoy samozashchity, sekrety pobedy v nozhevom boyu ot vedushchikh masterov, sposoby metaniya nozha, zhestkie imyagkie tekhniki vedeniya boya.
Regular training with a steel blade do not go unnoticed. They train agility, flexibility, quickness, patience, attentiveness, and other important qualities. Great value has also communication with peers and teachers. In this book you will find: variants of self-defense for any attack with knife, with knife vs knife, the basics of womens self defense, secrets of victory in the knife fight from leading artists, methods of knife throwing, the hard and the soft techniques of warfare.
Expected