Насколько реальна опасность. Основные принципы бессолевой диеты. Рецепты вкусных и полезных блюд.
Избыток соли накапливается в нашем организме, в результате чего возникают такие болезни, как артериальная гипертония, недостаточность кровообращения, почечная недостаточность, проблемы с волосами и кожей. Одной из самых эффективных мер в лечении этих недомоганий является уменьшение потребления "белой смерти". В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно сократить содержание соли в вашем рационе, а следовательно, и в организме. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.
Naskolko realna opasnost. Osnovnye printsipy bessolevoy diety. Retsepty vkusnykh i poleznykh blyud. Izbytok soli nakaplivaetsya v nashem organizme, v rezultate chego voznikayut takie bolezni, kak arterialnaya gipertoniya, nedostatochnost krovoobrashcheniya, pochechnaya nedostatochnost, problemy s volosami i kozhey. Odnoy iz samykh effektivnykh mer v lechenii etikh nedomoganiy yavlyaetsya umenshenie potrebleniya "beloy smerti". V etoy knige vam predlagaetsya ogromnyy vybor retseptov vkusnykh i poleznykh blyud, s pomoshchyu kotorykh mozhno sushchestvenno sokratit soderzhanie soli v vashem ratsione, a sledovatelno, i v organizme. Oni neslozhny v prigotovlenii i pomogut vam sledit za svoim zdorovem, ne stradaya ot strogostey diety.
How real is the danger. The basic principles of salt-free diet. Recipes delicious and healthy meals.
The excess of salt accumulated in our body, thus causing illnesses such as arterial hypertension, circulatory insufficiency, kidney failure, problems with hair and skin. One of the most effective measures in the treatment of these ailments is to reduce consumption of "white death". In this book you are offered a huge array of recipes for delicious and healthy meals with the help of which you can reduce the salt content in your diet, and hence in the body. They are simple to prepare and will help you to monitor their health, without suffering from the rigors of dieting.
Expected