Все наши читатели знают об эффективности санаторно-курортного лечения при различных заболеваниях. Это обусловлено тем, что в санаториях применяются в комплексе различные методы лечения. Но не все могут себе позволить такое лечение, учитывая стоимость путевки в санаторий.
Взявшись за написание данной книги, я хотела показать своим читателям, что "санаторий" легко можно организовать на лому. Для этого нужно научиться использовать различные средства и методы в комплексе, как это делается в санатории. Кроме фитотерапии (лечения лекарственными растениями) я рассказала об укреплении здоровья, повышении иммунитета, лечении аллергии и омоложении с помощью зерна, круп и проростков растений, орехоплодных, продуктов пчеловодства и грибов, а также о таких эффективных методах, как соколечение, ароматерапия и лечение глиной, которые часто применяются в санаториях.
Читатели узнают о том, что такое иммунитет, о механизмах его действия, факторах, снижающих его, особенностях иммунитета у детей и пожилых людей, основных причинах аллергии и старения организма, а также о значении правильно организованного питания, физкультуры, спорта, массажа и закаливании дли повышения иммунитета. В книге приведено много рецептов для лечения и приготовления разных лекарственных форм.
Однако перед началом лечения и применения оздоровительных процедур необходимо проконсультироваться с врачом.
Vse nashi chitateli znayut ob effektivnosti sanatorno-kurortnogo lecheniya pri razlichnykh zabolevaniyakh. Eto obuslovleno tem, chto v sanatoriyakh primenyayutsya v komplekse razlichnye metody lecheniya. No ne vse mogut sebe pozvolit takoe lechenie, uchityvaya stoimost putevki v sanatoriy. Vzyavshis za napisanie dannoy knigi, ya khotela pokazat svoim chitatelyam, chto "sanatoriy" legko mozhno organizovat na lomu. Dlya etogo nuzhno nauchitsya ispolzovat razlichnye sredstva i metody v komplekse, kak eto delaetsya v sanatorii. Krome fitoterapii (lecheniya lekarstvennymi rasteniyami) ya rasskazala ob ukreplenii zdorovya, povyshenii immuniteta, lechenii allergii i omolozhenii s pomoshchyu zerna, krup i prorostkov rasteniy, orekhoplodnykh, produktov pchelovodstva i gribov, a takzhe o takikh effektivnykh metodakh, kak sokolechenie, aromaterapiya i lechenie glinoy, kotorye chasto primenyayutsya v sanatoriyakh. CHitateli uznayut o tom, chto takoe immunitet, o mekhanizmakh ego deystviya, faktorakh, snizhayushchikh ego, osobennostyakh immuniteta u detey i pozhilykh lyudey, osnovnykh prichinakh allergii i stareniya organizma, a takzhe o znachenii pravilno organizovannogo pitaniya, fizkultury, sporta, massazha i zakalivanii dli povysheniya immuniteta. V knige privedeno mnogo retseptov dlya lecheniya i prigotovleniya raznykh lekarstvennykh form. Odnako pered nachalom lecheniya i primeneniya ozdorovitelnykh protsedur neobkhodimo prokonsultirovatsya s vrachom.
All our readers know about the effectiveness of Spa treatment in various diseases. This is due to the fact that the resort used in combination of various treatment methods. But not everyone can afford such treatment, given the cost of the permit in sanatorium.
Hand in the writing of this book, I wanted to show its readers that "sanatorium" is easy to organize on the scrap. For this you need to learn how to use different tools and methods in the system, as is done in the sanatorium. In addition to phytotherapy (treatment with medicinal plants), I spoke about strengthening health, increasing immune system, Allergy treatment and rejuvenation with the help of grains, cereals and sprouts of plants, nut plants, bee products and mushrooms, as well as about such effective methods as juice therapy, aroma therapy and treatment with clay, which are often used in spas.
Readers learn about what the immune system, the mechanisms of its action, the factors that reduce it, the characteristics of immunity in children and the elderly, the main causes of allergies and aging, as well as about the importance of properly organized nutrition, physical education, sports, massage and heat-treating long improve immunity. The book contains many recipes for the treatment and preparation of different dosage forms.
However, before beginning treatment and use of health treatments you should consult with your doctor.
