Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями?
Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа - особо ценные продукты питания, которые имеют невероятно богатый состав питательных веществ, витаминов и минералов. А это значит, что прием даже небольшого количества обеспечивает организм всем необходимым и одновременно помогает ему избавиться от лишних килограммов. Эти чудо-растения, получившие название суперфуд, дают такой замечательный эффект, что были признаны лидерами среди других продуктов для здоровья и похудения.
Ответы на остальные вопросы вы найдете в нашей книге, а также узнаете, как отличить годжи от кизила и барбариса, сколько стоят суперпродукты, как их правильно покупать и употреблять, какие блюда можно готовить с годжи, чиа и киноа и многое другое.
Pochemu vse edyat yagody godzhi? Pochemu 2013 god byl obyavlen godom kinoa? CHto takoe chia i s chem ee edyat? CHto obshchego mezhdu etimi strannymi rasteniyami? Proshche vsego otvetit na posledniy vopros. Godzhi, chia i kinoa - osobo tsennye produkty pitaniya, kotorye imeyut neveroyatno bogatyy sostav pitatelnykh veshchestv, vitaminov i mineralov. A eto znachit, chto priem dazhe nebolshogo kolichestva obespechivaet organizm vsem neobkhodimym i odnovremenno pomogaet emu izbavitsya ot lishnikh kilogrammov. Eti chudo-rasteniya, poluchivshie nazvanie superfud, dayut takoy zamechatelnyy effekt, chto byli priznany liderami sredi drugikh produktov dlya zdorovya i pokhudeniya. Otvety na ostalnye voprosy vy naydete v nashey knige, a takzhe uznaete, kak otlichit godzhi ot kizila i barbarisa, skolko stoyat superprodukty, kak ikh pravilno pokupat i upotreblyat, kakie blyuda mozhno gotovit s godzhi, chia i kinoa i mnogoe drugoe.
Why is everybody eating Goji berries? Why 2013 was declared the year of quinoa? What is NFA and how to treat it? What do these strange plants?
The easiest way to answer the last question. Goji, Chia and quinoa - are very valuable foods that are incredibly rich composition of nutrients, vitamins and minerals. This means that taking even small amounts provides the body with all the necessary and at the same time helps him to get rid of extra pounds. These wonderful plants are called "super", give this great effect that have been recognized as leaders among other health products and weight loss.
The answers to the other questions you will find in our book, and learn how to distinguish the Goji berry from the dogwood and barberry, as are Superfoods, how to properly buy and use, what dishes you can prepare with Goji, Chia and quinoa and much more.