Для Стэна Врубеля айкидо - не просто боевое искусство, а своеобразная "метафора" жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками можно научиться достигать "ощущения потока" - состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций.По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится "здесь и сейчас".
Dlya Stena Vrubelya aykido - ne prosto boevoe iskusstvo, a svoeobraznaya "metafora" zhizni. Poedinok pomogaet ponyat, kto my est na samom dele, kakie sposoby vzaimodeystviya s okruzhayushchey realnostyu ispolzuem i naskolko oni effektivny. Mastera aykido predlagayut otkazatsya ot kontseptsii vlasti, osnovannoy na fizicheskoy sile i stremlenii k kontrolyu. Gorazdo vazhnee osoznannost, umenie prinimat realnost takoy, kakaya ona est, prisutstvie v kazhdom mgnovenii. Rabotaya nad etimi navykami mozhno nauchitsya dostigat "oshchushcheniya potoka" - sostoyaniya, v kotorom razum i telo budut reagirovat na lyubye vneshnie impulsy intuitivno, bez napryazheniya i otritsatelnykh emotsiy.Po mneniyu avtora, v konechnom schete v poedinke, kak i v zhizni, pobezhdaet ne tot, kto agressivnee i silnee, a tot, kto skontsentrirovan, spokoen i nakhoditsya "zdes i seychas".
Expected