Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

Ozdorovitelnyy beg v lyubom vozraste. Provereno na sebe

Go Jogging at any age. Check for yourself

ID 586665

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым.Автор более 40 лет занимался оз...

Spokoynyy, prodolzhitelnyy beg dlya samoozdorovleniya zavoeval neobychaynuyu populyarnost vo vsem tsivilizovannom mire. Segodnya modno byt sportivnym, zdorovym i krasivym.Avtor bolee 40 let zanimalsya oz...

Quiet, long run for self-improvement gained extraordinary popularity throughout the civilized world. Today it is fashionable to be sporty, healthy and beautiful.The author of more than 40 years eng...

Cover
Мягкий переплет
Publication date
2016
Expected


Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.
(0)

Product details

Cover
Мягкий переплет
EAN
9785496018586
ISBN
978-5-496-01858-6
Publication date
2016
Page count
224
Circulation
3000
Format
60x90/16
Language

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов.

Spokoynyy, prodolzhitelnyy beg dlya samoozdorovleniya zavoeval neobychaynuyu populyarnost vo vsem tsivilizovannom mire. Segodnya modno byt sportivnym, zdorovym i krasivym. Avtor bolee 40 let zanimalsya ozdorovitelnym begom, v tom chisle uchastvoval v mezhdunarodnykh marafonakh, i teper rasskazyvaet o polozhitelnom vliyanii takogo bega na razlichnye sistemy nashego organizma. V knige predstavleny sobrannye avtorom za eto vremya materialy o praktike i polze dostatochno dlitelnogo, ne slishkom bystrogo bega (trustsy, dzhogginga), sistematizirovany i utochneny izvestnye rekomendatsii po zanyatiyu im dlya ukrepleniya zdorovya, privodyatsya nauchnye svedeniya po fiziologii vozdeystviya bega na cheloveka. Kniga budet polezna lyudyam raznykh vozrastov.

Quiet, long run for self-improvement gained extraordinary popularity throughout the civilized world. Today it is fashionable to be sporty, healthy and beautiful.The author of more than 40 years engaged in Jogging, including participated in international marathons, and now talks about the positive impact of such running on the various systems of our body. The book presents collected by the author during this time the materials on the practice and use is quite long, not too fast run (jog, Jogging), systematized and refined by well-known recommendations for the occupation to promote health, provides scientific information on the physiology of the impact of running on people.The book will be useful to people of all ages.

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...

A fragment of the book