Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире. Неон

Kak vklyuchit osoznannost. Tekhniki effektivnykh praktik i meditatsiy v sovremennom mire. Neon

How to enable awareness. Effective techniques and meditation practices in the modern world

ID 751415

Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от ...

Eta kniga dlya millionov lyudey, kotorye pytayutsya nauchitsya orientirovatsya v sovremennom mire tekhnologiy, bystrykh srokov i potrebitelskogo otnosheniya k zhizni. Dlya tekh millionov, kotorye stradayut ot ...

How to activate the "reset" and filter the flow of information, focusing on their own needs and desires. As you click in the button "stress out" and learn to get energy for creativity and new achie...

Cover
Твердый переплет
Publication date
2016
Expected


Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.
(0)

Product details

Cover
Твердый переплет
EAN
9785699892761
ISBN
978-5-699-89276-1
Publication date
2016
Page count
320
Circulation
4000
Format
60x90/16
Language

Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор - Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность - это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была.

Eta kniga dlya millionov lyudey, kotorye pytayutsya nauchitsya orientirovatsya v sovremennom mire tekhnologiy, bystrykh srokov i potrebitelskogo otnosheniya k zhizni. Dlya tekh millionov, kotorye stradayut ot postoyannoy nekhvatki vremeni, no davno mechtayut vernut interes k prostym veshcham, zhit v dobre, spokoystvii i prosto dyshat nastoyashchim. Avtor - Rokhan Ganatileyk, spetsialist po populyarnym programmam i prilozheniyam, posvyashchennym osoznannosti, predlagaet svoe videnie neformalnoy mobilnoy meditatsii. On dokazyvaet, chto razumnaya, spokoynaya i schastlivaya zhizn vovse ne dostigaetsya otreshennostyu ot vsego. Vnimaniyu chitatelya predlagayutsya idei, printsipy i tekhniki, kotorye pomogayut razvit vospriimchivost, samoobladanie i dobrye chuvstva, nezavisimo ot togo, gde chelovek nakhoditsya i chem on zanimaetsya. V knige soderzhitsya bolee shestidesyati prakticheskikh uprazhneniy, k kotorym mozhno pristupat pryamo seychas. Mobilnaya osoznannost - eto put k ozdorovleniyu nashey zhizni, kakoy by bespokoynoy ona ni byla.

This book is for the millions of people who are trying to learn how to navigate the modern world of technology, fast time and consumer attitude towards life. For the millions who suffer from constant lack of time, but a long time dream to regain interest in simple things, to live in a good, calm and just breathe in the present. Author Rohan, Gunatileke, a specialist in popular programs and applications, dedicated to awareness, offers his vision of an informal mobile meditation. He argues that a reasonable, calm and happy life does not result from detachment from everything. This article provides ideas, principles and techniques, which help to develop sensitivity, self-control and good feelings, regardless of where the person is and what he does. The book contains more than sixty hands-on exercises that you can start right now. Mobile awareness is the way to improve our lives, no matter how hectic it may be

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...

A fragment of the book