Как преодолеть тревогу и стресс. 8-е изд

Kazhdomu cheloveku svoystvenno volnovatsya - my bespokoimsya o svoikh blizkikh, o svoey rabote, o svoey vneshnosti, o mnenii o nas okruzhayushchikh, o dengakh, o zdorove i eshchye o mnogikh-mnogikh veshchakh. Konechno, my ne mozhem polnostyu izbavitsya ot volneniy, odnako my v sostoyanii svesti ikh negativnyy effekt k minimumu. Novaya kniga Deyla Karnegi pomozhet vam spravlyatsya so svoimi strakhami i stressom, izbavitsya ot privychki perezhivat po melocham i navsegda pokonchit s nenuzhnymi perezhivaniyami i somneniyami.8-e izdanie.