Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему нас так манит закат, что мы останавливаемся посмотреть на его красно-оранжевое свечение? Или почему люди специально едут в Японию поглядеть на цветение сакуры? Отчего многие — независимо от пола, возраста, культуры или этнической принадлежности — не могут сдержать улыбки, когда видят младенца? Вопреки широко распространенному мнению, что наше внутреннее ощущение счастья практически не зависит от внешней среды и нужно искать гармонию и спокойствие внутри нас самих, Ингрид Фе-телл Ли призывает прислушаться и присмотреться к внешнему миру, который на самом деле и является самым доступным и возобновляемым источником радости. Опираясь на новейшие результаты психологических исследований, она выделяет 10 принципов эстетики радости и наглядно демонстрирует, как то, с чем мы взаимодействуем каждый день, оказывает мощное влияние на наше настроение. Черпая силы из своего окружения, каждый человек может сделать свою жизнь более счастливой, полной и радостной.
Vy kogda-nibud zadavalis voprosom, pochemu nas tak manit zakat, chto my ostanavlivaemsya posmotret na ego krasno-oranzhevoe svechenie? Ili pochemu lyudi spetsialno edut v YAponiyu poglyadet na tsvetenie sakury? Otchego mnogie nezavisimo ot pola, vozrasta, kultury ili etnicheskoy prinadlezhnosti ne mogut sderzhat ulybki, kogda vidyat mladentsa? Vopreki shiroko rasprostranennomu mneniyu, chto nashe vnutrennee oshchushchenie schastya prakticheski ne zavisit ot vneshney sredy i nuzhno iskat garmoniyu i spokoystvie vnutri nas samikh, Ingrid Fe-tell Li prizyvaet prislushatsya i prismotretsya k vneshnemu miru, kotoryy na samom dele i yavlyaetsya samym dostupnym i vozobnovlyaemym istochnikom radosti. Opirayas na noveyshie rezultaty psikhologicheskikh issledovaniy, ona vydelyaet 10 printsipov estetiki radosti i naglyadno demonstriruet, kak to, s chem my vzaimodeystvuem kazhdyy den, okazyvaet moshchnoe vliyanie na nashe nastroenie. CHerpaya sily iz svoego okruzheniya, kazhdyy chelovek mozhet sdelat svoyu zhizn bolee schastlivoy, polnoy i radostnoy.