У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителейЛишний вес у детей - одно из самых распространенных и нездоровых явлений нашего времени. Причины детского ожирения могут быть самые разные: от обычного переедания до комплексных проблем со здоровьем. Располневший ребенок вместе с лишним весом получает целый букет проблем: ухудшение самочувствия и настроения, сильное снижение самооценки, конфликты со сверстниками (вплоть до злых насмешек и травли), массу комплексов, избавиться от которых очень непросто. Любящие родители часто не понимают, как и чем можно помочь в сложившейся ситуации. Известный российский диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева, автор методики эффективного снижения веса у детей, предлагает простые решения, позволяющие не только привести в норму вес ребенка, но и сформировать и закрепить у него правильные пищевые привычки, откорректировать образ жизни и повысить ее качество. В помощь родителям автор приводит варианты меню и рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день.Еда без вреда. Вкусные подсказкиБыть стройным, весёлым и полным сил совсем не сложно. Нужно только разобраться, откуда берутся лишние килограммы и почему от них так трудно избавиться? Эту особенную книгу диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева написала специально для тех, кто не хочет быть толстым. Из неё вы узнаете, как еда влияет на ваше тело, что нужно делать, чтобы похудеть, а чего делать нельзя ни в коем случае! Кроме того, вы получите настоящую шпаргалку по правильному питанию.Читайте эту книгу, следуйте советам - и расставайтесь с лишним весом легко и с удовольствием!
U rebenka lishniy ves? Kniga dlya soznatelnykh roditeleyLishniy ves u detey - odno iz samykh rasprostranennykh i nezdorovykh yavleniy nashego vremeni. Prichiny detskogo ozhireniya mogut byt samye raznye: ot obychnogo pereedaniya do kompleksnykh problem so zdorovem. Raspolnevshiy rebenok vmeste s lishnim vesom poluchaet tselyy buket problem: ukhudshenie samochuvstviya i nastroeniya, silnoe snizhenie samootsenki, konflikty so sverstnikami (vplot do zlykh nasmeshek i travli), massu kompleksov, izbavitsya ot kotorykh ochen neprosto. Lyubyashchie roditeli chasto ne ponimayut, kak i chem mozhno pomoch v slozhivsheysya situatsii. Izvestnyy rossiyskiy dietolog-endokrinolog Natalya Fadeeva, avtor metodiki effektivnogo snizheniya vesa u detey, predlagaet prostye resheniya, pozvolyayushchie ne tolko privesti v normu ves rebenka, no i sformirovat i zakrepit u nego pravilnye pishchevye privychki, otkorrektirovat obraz zhizni i povysit ee kachestvo. V pomoshch roditelyam avtor privodit varianty menyu i retsepty vkusnykh i poleznykh blyud na kazhdyy den.Eda bez vreda. Vkusnye podskazkiByt stroynym, vesyelym i polnym sil sovsem ne slozhno. Nuzhno tolko razobratsya, otkuda berutsya lishnie kilogrammy i pochemu ot nikh tak trudno izbavitsya? Etu osobennuyu knigu dietolog-endokrinolog Natalya Fadeeva napisala spetsialno dlya tekh, kto ne khochet byt tolstym. Iz neye vy uznaete, kak eda vliyaet na vashe telo, chto nuzhno delat, chtoby pokhudet, a chego delat nelzya ni v koem sluchae! Krome togo, vy poluchite nastoyashchuyu shpargalku po pravilnomu pitaniyu.CHitayte etu knigu, sleduyte sovetam - i rasstavaytes s lishnim vesom legko i s udovolstviem!
