Играй и развивайся вместе с йогой!Добро пожаловать в мир йога-сказки! Здесь мы будем львами, змеями и собаками, поупражняемся в сёрфинге на волнах бурного моря, поднимемся к облакам на воздушном шаре и полетим по небу, как самолёты. А потом, когда придёт время сбавить обороты, прогуляемся по просторам Вселенной, внешней и внутренней.В книге ты найдёшь истории, которые через игру познакомят тебя с загадочной йогой. С помощью наших сказок ты будешь развивать силу и гибкость, научишься держать равновесие, сосредотачиваться и расслабляться. Пошаговые описания каждого упражнения сопровождаются наглядными рисунками.* 5 йога-сказок* 30 упражнений* Шаблон для собственной йога-сказки* Советы и интересные фактыАвтор текста Филиппа Одеваль много лет учит детей в собственной школе йоги. А замечательные иллюстрации к её сказкам нарисовала художница Карин Лундстрём.
Igray i razvivaysya vmeste s yogoy!Dobro pozhalovat v mir yoga-skazki! Zdes my budem lvami, zmeyami i sobakami, pouprazhnyaemsya v syerfinge na volnakh burnogo morya, podnimemsya k oblakam na vozdushnom share i poletim po nebu, kak samolyety. A potom, kogda pridyet vremya sbavit oboroty, progulyaemsya po prostoram Vselennoy, vneshney i vnutrenney.V knige ty naydyesh istorii, kotorye cherez igru poznakomyat tebya s zagadochnoy yogoy. S pomoshchyu nashikh skazok ty budesh razvivat silu i gibkost, nauchishsya derzhat ravnovesie, sosredotachivatsya i rasslablyatsya. Poshagovye opisaniya kazhdogo uprazhneniya soprovozhdayutsya naglyadnymi risunkami.* 5 yoga-skazok* 30 uprazhneniy* SHablon dlya sobstvennoy yoga-skazki* Sovety i interesnye faktyAvtor teksta Filippa Odeval mnogo let uchit detey v sobstvennoy shkole yogi. A zamechatelnye illyustratsii k eye skazkam narisovala khudozhnitsa Karin Lundstryem.
