Пост – это прекрасная возможность очиститься и духовно, и физически!
А сделать эти дни радостными и светлыми вам помогут интересные и разнообразные рецепты постных блюд.
В книге представлены 225 новых, оригинальных рецептов для постного стола, которые по вкусу не уступают блюдам из мяса. Достаточно лишь выбрать рецепт, и вы без труда составите полноценное меню на каждый день.
Приятным бонусом станет раздел "Праздничные блюда", где собраны рецепты особенных кушаний – от салатов до десертов – с которыми так просто устроить вкусное и сытное застолье, не нарушая данного себе обета.
Все рецепты этой книги подойдут не только постящимся, но и приверженцам легкой и здоровой пищи.
салаты и закуски из овощей, грибов, заправленные ароматными соусами наваристные супы, приготовленные на овщном бульоне горячие блюда из разнообразных овощей и грибов, с орехами, пряными травами сытные блюда из круп и бобовых - от традиционного риса и гречки до экзотического булгура, нута и кус-куса полезные блюда из морской и речной рыбы, а также из морепродуктов ароматная сладкая и несладкая выпечка, десерты и другие лакомства приятный бонус: праздничные постные блюда - от салатов до десертов, которые станут настоящим украшением застолья
Post eto prekrasnaya vozmozhnost ochistitsya i dukhovno, i fizicheski! A sdelat eti dni radostnymi i svetlymi vam pomogut interesnye i raznoobraznye retsepty postnykh blyud. V knige predstavleny 225 novykh, originalnykh retseptov dlya postnogo stola, kotorye po vkusu ne ustupayut blyudam iz myasa. Dostatochno lish vybrat retsept, i vy bez truda sostavite polnotsennoe menyu na kazhdyy den. Priyatnym bonusom stanet razdel "Prazdnichnye blyuda", gde sobrany retsepty osobennykh kushaniy ot salatov do desertov s kotorymi tak prosto ustroit vkusnoe i sytnoe zastole, ne narushaya dannogo sebe obeta. Vse retsepty etoy knigi podoydut ne tolko postyashchimsya, no i priverzhentsam legkoy i zdorovoy pishchi. salaty i zakuski iz ovoshchey, gribov, zapravlennye aromatnymi sousami navaristnye supy, prigotovlennye na ovshchnom bulone goryachie blyuda iz raznoobraznykh ovoshchey i gribov, s orekhami, pryanymi travami sytnye blyuda iz krup i bobovykh - ot traditsionnogo risa i grechki do ekzoticheskogo bulgura, nuta i kus-kusa poleznye blyuda iz morskoy i rechnoy ryby, a takzhe iz moreproduktov aromatnaya sladkaya i nesladkaya vypechka, deserty i drugie lakomstva priyatnyy bonus: prazdnichnye postnye blyuda - ot salatov do desertov, kotorye stanut nastoyashchim ukrasheniem zastolya
Lent is a wonderful opportunity to cleanse ourselves spiritually and physically!
And to make these days happy and bright you will help interesting and varied recipes meatless dishes.
The book presents 225 new, original recipes for the Lenten table, that taste is not inferior to meat. Just select a recipe, and you'll be a full menu for each day.
A nice bonus is a section "Holiday meals", where are the recipes of special dishes from salads to desserts – which is so easy to arrange a delicious and hearty meal without breaking your vow.
All the recipes in this book perfect not only for fasting, but the followers of easy and healthy food.
the salads and appetizers made from vegetables, mushrooms, seasoned with aromatic sauces navaristye soups cooked on omnom broth, cooked dishes of various vegetables and mushrooms, nuts, herbs hearty dishes from cereals and legumes - from traditional rice and buckwheat to the exotic bulgur, chickpeas and couscous healthy dishes of sea and river fish and seafood in flavorful sweet and savory pastries, desserts and other Goodies are a nice bonus: holiday meatless meals - from salads to desserts, which will be a real decoration of the feast
Expected