Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

Sistema RanningFud. Eda dlya bega. Do, vo vremya i posle

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

ID 1100033

Для новичка — это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины ед...

Dlya novichka eto otlichnaya startovaya kniga, formiruyushchaya v golove pravilnye printsipy sbalansirovannogo pitaniya beguna. Eta bezuslovno poleznaya kniga rasskazyvaet dostupnym yazykom ponyatnye istiny ed...

Publisher
Cover
Твердый переплет
Publication date
2018
Expected


Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.
(0)

Product details

Publisher
Cover
Твердый переплет
EAN
9785040925063
ISBN
978-5-04-092506-3
Publication date
2018
Page count
144
Circulation
2000
Format
70x90/16
Language

У бегунов особые потребности в еде, и принцип "ем как все" не в силах ни удовлетворить эти потребности, ни восполнить энергетические затраты. Даже если хорошо сбалансированное питание само по себе не делает из вас победителя, оно, тем не менее, поддерживает продуктивность тренировок на высоком уровне и приближает вас к поставленным целям.В этой книге описаны основные принципы системы "Раннингфуд": количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…Приятного чтения и эффективных тренировок!

U begunov osobye potrebnosti v ede, i printsip "em kak vse" ne v silakh ni udovletvorit eti potrebnosti, ni vospolnit energeticheskie zatraty. Dazhe esli khorosho sbalansirovannoe pitanie samo po sebe ne delaet iz vas pobeditelya, ono, tem ne menee, podderzhivaet produktivnost trenirovok na vysokom urovne i priblizhaet vas k postavlennym tselyam.V etoy knige opisany osnovnye printsipy sistemy "Ranningfud": kolichestvennye i kachestvennye potrebnosti beguna; neobkhodimye pitatelnye veshchestva; tak nazyvaemye druzya i vragi sredi produktov; pitanie do, vo vremya i posle zanyatiy begom; idealnyy kholodilnik begunaPriyatnogo chteniya i effektivnykh trenirovok!

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...

A fragment of the book