Казалось бы, зачем возиться и самому выжимать соки, осо-
бенно из твердых фруктов или овощей, когда их можно легко
купить или съесть свежие овощи и фрукты? Но консервирован-
ные соки далеко не так полезны, как свежевыжатые. Кроме того,
овощи и соки из них — не одно и то же. Соки очень быстро
включаются в обмен веществ и почти не требуют от организма
энергетических затрат на усвоение.
И вы даже представить себе не можете, каким бодрящим и
целительным может стать один стакан свежевыжатого сока!
Выпейте его за завтраком, и вы будете чувствовать себя гораздо
энергичнее и активнее весь день!
Kazalos by, zachem vozitsya i samomu vyzhimat soki, oso- benno iz tverdykh fruktov ili ovoshchey, kogda ikh mozhno legko kupit ili sest svezhie ovoshchi i frukty? No konservirovan- nye soki daleko ne tak polezny, kak svezhevyzhatye. Krome togo, ovoshchi i soki iz nikh ne odno i to zhe. Soki ochen bystro vklyuchayutsya v obmen veshchestv i pochti ne trebuyut ot organizma energeticheskikh zatrat na usvoenie. I vy dazhe predstavit sebe ne mozhete, kakim bodryashchim i tselitelnym mozhet stat odin stakan svezhevyzhatogo soka! Vypeyte ego za zavtrakom, i vy budete chuvstvovat sebya gorazdo energichnee i aktivnee ves den!
It would seem, why to bother and to squeeze the juice, OCO
especially of solid fruit or vegetables, when they can easily
to purchase or eat fresh fruits and vegetables? But preserved-
juices are not as healthy as freshly squeezed. In addition,
vegetables and juices from them — not one and the same. Juices very quickly
included in the metabolism and require from the body
energy costs of absorption.
And you even can't imagine how refreshing and
healing can be one glass of fresh juice!
Drink it for Breakfast and you will feel much
energetic and active all day!
Expected