Если хотите выглядеть моложе и оставаться в отличной физической форме, чаще ешьте блюда из рыбы. Книга порадует отличными рецептами, полезной информацией о тонкостях приготовленКнигазных видов рыбы и добрыми советами.* максимум пользы от еды: рецепты из рыбы, приготовленной на гриле или пару* пикантность вкуса: закуски с подкопченной сельдью и анчоусами, роллы с угрем и заливное из нескольких сортов рыбы* обычные и кремообразные супы* любителям выпечки: пироги с начинкой из сома, тунца и сайрыСоставитель Е. В. Руфанова.
Esli khotite vyglyadet molozhe i ostavatsya v otlichnoy fizicheskoy forme, chashche eshte blyuda iz ryby. Kniga poraduet otlichnymi retseptami, poleznoy informatsiey o tonkostyakh prigotovlenKnigaznykh vidov ryby i dobrymi sovetami.* maksimum polzy ot edy: retsepty iz ryby, prigotovlennoy na grile ili paru* pikantnost vkusa: zakuski s podkopchennoy seldyu i anchousami, rolly s ugrem i zalivnoe iz neskolkikh sortov ryby* obychnye i kremoobraznye supy* lyubitelyam vypechki: pirogi s nachinkoy iz soma, tuntsa i sayrySostavitel E. V. Rufanova.
If you want to look younger and stay in excellent physical shape, often eat fish. The book offers excellent recipes, useful information about the intricacies prigotovlennaja fish and good advice.* maximum benefit from food: recipes from fish, grilled or couple* savory taste of snacks with smoked herring and anchovies, rolls with eel and jellied several varieties of fish* plain and creamy soups* lovers of baking: pies stuffed with catfish, tuna and sarasotafl E. V. Rufanova.
Expected