- про любовь к себе
- про чувство вины и стыда
- про зависимости
- про замуж
- про детей
- про работу и деньги
Психолог Михаил Лабковский перевернул представления о лекциях и психологах.
Он отказывается говорить "теоретически" и предпочитает давать практические советы. Он отказывается "рассуждать на тему" и предпочитает отвечать на вопросы. Кроме того, он сам их задает.
И это такие вопросы, ответив на которые человек вдруг понимает, в чем его проблема. И как с ней справиться.
Поэтому мы и записали эти диски в виде диалогов, выбрав некоторые из хитовых тем, которые обсуждались и продолжают обсуждаться на лекциях-консультациях в лектории "Прямая речь".
- про любовь к себе
Тот, принимает себя таким, какой он есть - живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы. И наоборот, человек, который себя не любит - не получает удовольствия от жизни, как бы благополучно она не складывалась.
Ни наша внешность, ни способности и таланты не влияют на отношение к нам мира. Только то, как мы сами себя ощущаем и что транслируем...
- про чувство вины и стыда
Чувство вины – верный признак низкой самооценки. Себя, конечно же, надо любить и с собой надо договариваться. Знаете, Папа Римский Бенедикт XVI служил в Гитлерюгенд. И ничего – не смущался, что к нему обращаются "Ваше Святейшество". Как-то договорился с собой. "Я был молод, у меня не было другого выхода", например. Как Мэрлин Монро говорила: "Я была молода, мне нужны были деньги"…
- про зависимости
Я курил 30 лет подряд, причем последние годы – по три пачки в день. И не считал это проблемой. До последнего мне казалось, что курить мне очень даже нравится. Зачем, думал я, отказывать себе в удовольствии? Так вот, до тех пор, когда мы говорим "мне нравится" и "я люблю", избавиться от дурных привычек невозможно… Но вот когда я осознал, что у меня сильнейшая зависимость, мне даже не пришлось бросать курить. Курение само бросило меня.
- про замуж
Если вы хотите замуж, надо так прямо и говорить мужчине! Но только не при первой встрече.
Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год и ничего не происходит, надо попробовать самой сделать предложение. Если мужчина не готов создавать семью – значит, пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Типа, я очень тепло к тебе отношусь, и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя.
- про детей
Воспитывать детей – это не значит объяснять им, как надо жить. Это не работает. Дети развиваются только по аналогии. Что можно, а что нельзя, как надо и как лучше не поступать дети понимают не из слов родителей, а исключительно из их поступков. Проще говоря, если отец говорит, что пить вредно, а сам не просыхает – существует много шансов, что сын станет алкоголиком. Это самый яркий пример, но более тонкие вещи дети улавливают и перенимают не менее чутко.
- про работу и деньги
Невроз по поводу денег напрямую связан со страхом перед жизнью во всех ее проявлениях: перед отношениями, перед людьми, перед неизвестностью.
В дикой природе выживают только те животные, которые могут себя прокормить. Если вы этого не можете, значит, у вас есть какая-то психологическая проблема. И над ней надо работать. (А не искать мужа\жену по-богаче) Психически здоровый человек всегда найдет себе применение и "пищу".
В записи дисков принимали участие журналисты Полина Санаева и Надежда Жданова.
- pro lyubov k sebe - pro chuvstvo viny i styda - pro zavisimosti - pro zamuzh - pro detey - pro rabotu i dengi Psikholog Mikhail Labkovskiy perevernul predstavleniya o lektsiyakh i psikhologakh. On otkazyvaetsya govorit "teoreticheski" i predpochitaet davat prakticheskie sovety. On otkazyvaetsya "rassuzhdat na temu" i predpochitaet otvechat na voprosy. Krome togo, on sam ikh zadaet. I eto takie voprosy, otvetiv na kotorye chelovek vdrug ponimaet, v chem ego problema. I kak s ney spravitsya. Poetomu my i zapisali eti diski v vide dialogov, vybrav nekotorye iz khitovykh tem, kotorye obsuzhdalis i prodolzhayut obsuzhdatsya na lektsiyakh-konsultatsiyakh v lektorii "Pryamaya rech". - pro lyubov k sebe Tot, prinimaet sebya takim, kakoy on est - zhivet vkusnoy, polnotsennoy zhiznyu, nesmotrya na vse vozmozhnye zhiteyskie problemy. I naoborot, chelovek, kotoryy sebya ne lyubit - ne poluchaet udovolstviya ot zhizni, kak by blagopoluchno ona ne skladyvalas. Ni nasha vneshnost, ni sposobnosti i talanty ne vliyayut na otnoshenie k nam mira. Tolko to, kak my sami sebya oshchushchaem i chto transliruem... - pro chuvstvo viny i styda CHuvstvo viny vernyy priznak nizkoy samootsenki. Sebya, konechno zhe, nado lyubit i s soboy nado dogovarivatsya. Znaete, Papa Rimskiy Benedikt XVI sluzhil v Gitleryugend. I nichego ne smushchalsya, chto k nemu obrashchayutsya "Vashe Svyateyshestvo". Kak-to dogovorilsya s soboy. "YA byl molod, u menya ne bylo drugogo vykhoda", naprimer. Kak Merlin Monro govorila: "YA byla moloda, mne nuzhny byli dengi" - pro zavisimosti YA kuril 30 let podryad, prichem poslednie gody po tri pachki v den. I ne schital eto problemoy. Do poslednego mne kazalos, chto kurit mne ochen dazhe nravitsya. Zachem, dumal ya, otkazyvat sebe v udovolstvii? Tak vot, do tekh por, kogda my govorim "mne nravitsya" i "ya lyublyu", izbavitsya ot durnykh privychek nevozmozhno No vot kogda ya osoznal, chto u menya silneyshaya zavisimost, mne dazhe ne prishlos brosat kurit. Kurenie samo brosilo menya. - pro zamuzh Esli vy khotite zamuzh, nado tak pryamo i govorit muzhchine! No tolko ne pri pervoy vstreche. Esli vy khotite zamuzh, vstrechaetes ili dazhe zhivete vmeste uzhe polgoda-god i nichego ne proiskhodit, nado poprobovat samoy sdelat predlozhenie. Esli muzhchina ne gotov sozdavat semyu znachit, prishla pora s nim poproshchatsya. Po-khoroshemu, konechno. Tipa, ya ochen teplo k tebe otnoshus, i budu prodolzhat v tom zhe dukhe, no podalshe ot tebya. - pro detey Vospityvat detey eto ne znachit obyasnyat im, kak nado zhit. Eto ne rabotaet. Deti razvivayutsya tolko po analogii. CHto mozhno, a chto nelzya, kak nado i kak luchshe ne postupat deti ponimayut ne iz slov roditeley, a isklyuchitelno iz ikh postupkov. Proshche govorya, esli otets govorit, chto pit vredno, a sam ne prosykhaet sushchestvuet mnogo shansov, chto syn stanet alkogolikom. Eto samyy yarkiy primer, no bolee tonkie veshchi deti ulavlivayut i perenimayut ne menee chutko. - pro rabotu i dengi Nevroz po povodu deneg napryamuyu svyazan so strakhom pered zhiznyu vo vsekh ee proyavleniyakh: pered otnosheniyami, pered lyudmi, pered neizvestnostyu. V dikoy prirode vyzhivayut tolko te zhivotnye, kotorye mogut sebya prokormit. Esli vy etogo ne mozhete, znachit, u vas est kakaya-to psikhologicheskaya problema. I nad ney nado rabotat. (A ne iskat muzha\zhenu po-bogache) Psikhicheski zdorovyy chelovek vsegda naydet sebe primenenie i "pishchu". V zapisi diskov prinimali uchastie zhurnalisty Polina Sanaeva i Nadezhda ZHdanova.
about love to yourself
- about the sense of guilt and shame
- about according to
- about to marry
- about the children
- about work and money
Psychologist Mikhail Labkovsky turned upside down ideas about the lectures and psychologists.
He refuses to talk "theoretically" and prefers to give practical advice. He refuses to "talk about" and prefer to answer questions. In addition, he is asking them.
And these are questions that a person suddenly understands what his problem is. And how to cope with it.
Therefore, we recorded these discs in the form of dialogues, choosing some of the hit topics discussed and debated in lectures-consultations in the lecture hall "Direct speech".
about love to yourself
He accepts himself as he is - to live a delicious, fulfilling lives, in spite of all possible problems. Conversely, a person who does not love himself does not receive pleasure from life, as if happily it did not happen.
Neither our appearance nor abilities and talents do not affect the attitude towards us in the world. Only how we ourselves feel and what we broadcast...
- about the sense of guilt and shame
Guilt is a sure sign of low self-esteem. Yourself, of course, we must love and with a need to negotiate. You know, Pope Benedict XVI served in the Hitler youth. And nothing – not embarrassed that he is addressed "Your Holiness." As some have agreed with me. "I was young, I had no other choice", for example. As Marilyn Monroe said, "I was young, I needed the money"...
- about according to
I smoked for 30 years, and recent years, three packs a day. And not consider this a problem. To the last it seemed to me that Smoking is very much like me. Why, I thought, to deny myself the pleasure? So, until then, when we say "I like" and "I love you", to get rid of bad habits is impossible, But that's when I realized that I have a terrible addiction, I didn't even have to quit Smoking. Smoking itself has left me.
- about to marry
If you want to get married, it is necessary to say so directly to the man! But not when they first met.
If you want to get married, Dating or even living together for a year and nothing happens, you should try to make an offer. If a man is not ready to start a family – so it's time to say goodbye to him. Nicely, of course. Like, I'm a very warm feel about you, and will continue in the same spirit, but far away from you.
- about the children
Raising children is not to explain to them how to live. It's not working. Children develop only by analogy. What is and what is not, how and how not to do the children understand not the words of the parents, and exclusively of their actions. Simply put, if the father says that drinking is bad and he does not dry out – there are many chances that the son will become an alcoholic. This is the most striking example, but more subtle things children catch and adopt not less sensitive.
- about work and money
Anxiety about money is directly connected to fear of life in all its manifestations: before relationships, before people, before unknown.
In the wild survive only those animals that can feed themselves. If you can not, then you have some psychological problem. And over it should work. (And not to look for husband\wife is richer) a Mentally healthy person will always find a use and "food".
In the recording disk attended by journalists Polina Sanayeva and Hope Zhdanov.
Expected