Используйте виртуальную клавиатуру для ввода текста

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Пробел
Ввод
Вход

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Zachem my spim. Novaya nauka o sne i snovideniyakh

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

ID 1233380

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выда...

Do nedavnikh por u nauki ne bylo polnogo predstavleniya o mekhanizmakh sna, o vsem mnogoobrazii ego blagotvornogo vliyaniya i o tom, pochemu posledstviya khronicheskogo nedosypaniya pagubny dlya zdorovya. Vyda...

Год выпуска
2019
Переплет
Твердый переплет
Издательство
$13.99
Отложить в список желаний Отложить
(0)
В наличии

Комплектация

6 рабочих дней

Самовывоз

1 - 2 рабочих дня, бесплатно

Доставка

от 1 рабочего дня

Характеристики

EAN
9785389136663
ISBN
978-5-389-13666-3
Год выпуска
2019
Количество страниц
480
Тираж
3000
Формат
60x90/16
Язык
Переплет
Твердый переплет
Издательство

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Do nedavnikh por u nauki ne bylo polnogo predstavleniya o mekhanizmakh sna, o vsem mnogoobrazii ego blagotvornogo vliyaniya i o tom, pochemu posledstviya khronicheskogo nedosypaniya pagubny dlya zdorovya. Vydayushchiysya nevrolog i uchenyy Mettyu Uolker obobshchaet dannye poslednikh issledovaniy fenomena sna i priglashaet k razgovoru na temy, svyazannye s odnim iz vazhneyshikh aspektov nashego sushchestvovaniya. Son eto edinstvennoe i naibolee effektivnoe deystvie, kotoroe my mozhem predprinyat, chtoby kazhdyy den regulirovat rabotu nashego mozga i tela. Eto luchshee oruzhie matushki-prirody v protivostoyanii smerti. K sozhaleniyu, realnye dokazatelstva, razyasnyayushchie vse opasnosti, kotorym podvergayutsya chelovek i obshchestvo v sluchae nedosypaniya, do sikh por ne byli v polnoy mere doneseny do lyudey. Eto samoe vopiyushchee upushchenie v segodnyashnikh razgovorakh o zdorove. Ispravit ego kak raz i prizvana moya kniga, i ya ochen nadeyus, chto ona prevratitsya dlya chitatelya v uvlekatelnoe puteshestvie, polnoe otkrytiy. Krome togo, kniga natselena na peresmotr otsenki sna i izmenenie prenebrezhitelnogo otnosheniya k nemu. (Mettyu Uolker)

Coming soon...

Технические характеристики товара могут отличаться.
Уточняйте информацию при оформлении заказа
у оператора контакт-центра.

Отзывы

Загрузка комментариев...

Другие книги серии

Следуй за нитью. Книга о лабиринтах, в которой можно заблудиться
$13.49
Голая обезьяна (нов.оф.)
$6.49
Какой объем мозга нам реально нужен?
$9.99
Гастрофизика. Новая наука о питании
$17.99
Революция в голове. Как новые нервные клетки омолаживают мозг
$10.99
Так полон или пуст? Почему все мы - неисправимые оптимисты
$10.49
Мозг. Ваша личная история
$5.49
О чем мы думаем, когда думаем о футболе
$8.49
Изобретение науки. Новая история научной революции
$26.49
Книга звука. Научная одиссея в страну акустических чудес
$13.99