Используйте виртуальную клавиатуру для ввода текста

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Пробел
Ввод
Вход

Большая йога. Йога без границ

Bolshaya yoga. Yoga bez granits

Big yoga. Yoga without borders

ID 283862

Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала...

Vam kazhetsya, chto yoga - zanyatie dlya molodykh i stroynykh? Vovse ne tak! Ekspert po yoge Mira Patrisha Kerr schitaet, chto yogoy mozhet zanyatsya lyuboy, vne zavisimosti ot vesa ili stroeniya tela. Mira razrabotala...

You think that yoga is for young and slim? It wasn't that. Expert yoga World Patricia Kerr believes that yoga may engage in any, regardless of weight or body composition. The world has developed a ...

Год выпуска
2014
Переплет
Мягкий переплет
Издательство
$22.99
Отложить в список желаний Отложить
(0)
В наличии

Комплектация

6 рабочих дней

Самовывоз

1 - 2 рабочих дня, бесплатно

Доставка

от 1 рабочего дня

Характеристики

EAN
9785386070151
ISBN
978-5-386-07015-1
Год выпуска
2014
Количество страниц
240
Тираж
4000
Формат
80x100/16
Язык
Переплет
Мягкий переплет
Издательство

Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уни­кальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оз­доровление и релаксацию. В книге БОЛЬШАЯ ЙОГА она делится своей удач­ной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преиму­щества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различ­ных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаго­вые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.

Vam kazhetsya, chto yoga - zanyatie dlya molodykh i stroynykh? Vovse ne tak! Ekspert po yoge Mira Patrisha Kerr schitaet, chto yogoy mozhet zanyatsya lyuboy, vne zavisimosti ot vesa ili stroeniya tela. Mira razrabotala unikalnuyu programmu zanyatiy yogoy dlya bolshikh lyudey s aktsentom na ozdorovlenie i relaksatsiyu. V knige BOLSHAYA YOGA ona delitsya svoey udachnoy strategiey so vsemi, kto schitaet, chto yoga im ne podkhodit. V etoy knige podrobno obyasnyaetsya, chto takoe yoga, v chem ee preimushchestva i pochemu yoge naydetsya mesto v zhizni kazhdogo. Vy oznakomites s teoreticheskoy storonoy yogi - v knige predstavleno bolee soroka razlichnykh poz, razrabotannykh spetsialno dlya zanyatiy s bolshimi lyudmi. Dlya kazhdogo sluchaya Mira obyasnyaet preimushchestva pozy i predlagaet poshagovye instruktsii, vse uprazhneniya snabzheny naglyadnymi fotografiyami. Vy takzhe naydete poleznuyu prakticheskuyu informatsiyu - sovety po vyboru odezhdy, kovrika, podkhodyashchey obstanovki dlya zanyatiy.

You think that yoga is for young and slim? It wasn't that. Expert yoga World Patricia Kerr believes that yoga may engage in any, regardless of weight or body composition. The world has developed a unique program of yoga for <great people> with a focus on the rehabilitation and relaxation. In the book "Big yoga," she shares its successful strategy with anyone who thinks that yoga is not suitable. This book explains what yoga is, what its benefits are and why yoga can find a place everyone's life. You will learn about the theoretical side of yoga - the book presents more than forty different postures designed specifically for <big> people. For each case of the World explains the benefits of the posture and offers step-by-step, instructions tion, all of the exercises are clear photos. You will also find useful practical information - tips on choosing clothes, the rug, the proper setting for training.

Технические характеристики товара могут отличаться.
Уточняйте информацию при оформлении заказа
у оператора контакт-центра.

Отзывы

  • Комментарии
Загрузка комментариев...