На страницах данной книги автор предлагает разобраться в причинах, которые приводят к "кризису здоровья" и перейти к здоровому образу жизни (ЗОЖ), чтобы прекрасно себя чувствовать, быть бодрым телом и сильным духом долгожителем. И добиться этого можно, следуя многовековой и успешной практике нетрадиционной медицины. Особое внимание Евгений Шереметьев уделяет проверенной на личном опыте системе очищения организма от шлаков и токсинов (по П.С.Бреггу). В комплексе с правильным питанием эта методика очищения и голодания способна совершить настоящее чудо с любым, даже самым запущенным и больным организмом. Автор затрагивает такие актуальные темы, как лишний вес, остеохондроз, астма, сердечные заболевания, лечение бесплодия и подготовка к беременности, планирование пола будущего ребенка, и дает эффективные рецепты для оздоровления организма. В книге вы найдете также упражнения и аффирмации, которые помогут избавиться от многих недугов. Автор уверен, если ежедневно заботиться о своем здоровье и вести здоровый образ жизни - долголетие будет доступно каждому.
Na stranitsakh dannoy knigi avtor predlagaet razobratsya v prichinakh, kotorye privodyat k "krizisu zdorovya" i pereyti k zdorovomu obrazu zhizni (ZOZH), chtoby prekrasno sebya chuvstvovat, byt bodrym telom i silnym dukhom dolgozhitelem. I dobitsya etogo mozhno, sleduya mnogovekovoy i uspeshnoy praktike netraditsionnoy meditsiny. Osoboe vnimanie Evgeniy SHeremetev udelyaet proverennoy na lichnom opyte sisteme ochishcheniya organizma ot shlakov i toksinov (po P.S.Breggu). V komplekse s pravilnym pitaniem eta metodika ochishcheniya i golodaniya sposobna sovershit nastoyashchee chudo s lyubym, dazhe samym zapushchennym i bolnym organizmom. Avtor zatragivaet takie aktualnye temy, kak lishniy ves, osteokhondroz, astma, serdechnye zabolevaniya, lechenie besplodiya i podgotovka k beremennosti, planirovanie pola budushchego rebenka, i daet effektivnye retsepty dlya ozdorovleniya organizma. V knige vy naydete takzhe uprazhneniya i affirmatsii, kotorye pomogut izbavitsya ot mnogikh nedugov. Avtor uveren, esli ezhednevno zabotitsya o svoem zdorove i vesti zdorovyy obraz zhizni - dolgoletie budet dostupno kazhdomu.
On the pages of this book, the author proposes to understand the reasons that lead to a "health crisis" and move on to a healthy lifestyle (HLS), to feel, to be cheerful body and strong spirit of a survivor. And this can be achieved.