Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Nastroyki dlya uma. Kak izbavitsya ot stradaniy i obresti dushevnoe spokoystvie

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

ID 1111097

Книга, написанная в соавторстве двух замечательных специалистов по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных э...

Kniga, napisannaya v soavtorstve dvukh zamechatelnykh spetsialistov po rabote s myshleniem i emotsiyami. Pavel Fedorenko i Anastasiya Bubnova podrobno i dostupno rasskazyvayut o prirode vsekh otritsatelnykh e...

Publisher
Cover
Твердый переплет
Publication date
2018
Expected


Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.
(0)

Product details

Publisher
Cover
Твердый переплет
EAN
9785171078157
ISBN
978-5-17-107815-7
Publication date
2018
Page count
320
Circulation
1
Format
60x90/16
Language

Книга, написанная в соавторстве двух замечательных специалистов по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением. Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей.Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире.Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.Цитаты"Именно наши мысли, а не сама ситуация, создают все переживания"."Только если вы четко понимаете, из чего состоит проблема, вы сможете благополучно ее решить"."В каждый момент времени мы поступаем наилучшим образом из всех возможных"."Самое лучшее, что можно сделать сейчас, — это принять свою жизнь такой, какая она есть, не ища виноватых, не тратя на это время, начать действовать". "Обида возникает, когда другой человек ведет себя относительно вас не так, как вы того хотели бы. Например, ваш друг поступил не согласно вашим ожиданиям, а значительно хуже. Это рассогласование связано с привычкой приписывать заранее определенное ожидаемое поведение другому человеку"."Существуют наши ожидания (представления о реальности), и существует реальность. Если мы думаем "так должно быть" — это не означает, что так и будет".

Kniga, napisannaya v soavtorstve dvukh zamechatelnykh spetsialistov po rabote s myshleniem i emotsiyami. Pavel Fedorenko i Anastasiya Bubnova podrobno i dostupno rasskazyvayut o prirode vsekh otritsatelnykh emotsiy, o metodakh kontrolya nad nimi, o sposobakh transformatsii i rabote s myshleniem. Kniga pomozhet absolyutno kazhdomu izmenit zhizn k luchshemu. Blagodarya navykam gibkogo myshleniya, razrabotka kotorykh podrobno opisana v knige, vy smozhete izbavitsya ot obidy, gneva, styda, viny i trevogi, obretete garmoniyu i nauchites dostigat svoikh tseley.Eto prakticheskoe posobie po nastroyke uma: vypolnenie uprazhneniy i zadaniy nauchit vas byt samomu sebe psikhologom i detalno razbiratsya v svoem vnutrennem mire.Eta kniga stanet vashim pomoshchnikom ne tolko na puti k samorazvitiyu i poisku orientirov v zhizni, no i v pervykh shagakh po rabote s kharakterom, dast vam te znaniya i umeniya, kotorye neobkhodimy cheloveku dlya spokoynoy i garmonichnoy zhizni.TSitaty"Imenno nashi mysli, a ne sama situatsiya, sozdayut vse perezhivaniya"."Tolko esli vy chetko ponimaete, iz chego sostoit problema, vy smozhete blagopoluchno ee reshit"."V kazhdyy moment vremeni my postupaem nailuchshim obrazom iz vsekh vozmozhnykh"."Samoe luchshee, chto mozhno sdelat seychas, eto prinyat svoyu zhizn takoy, kakaya ona est, ne ishcha vinovatykh, ne tratya na eto vremya, nachat deystvovat". "Obida voznikaet, kogda drugoy chelovek vedet sebya otnositelno vas ne tak, kak vy togo khoteli by. Naprimer, vash drug postupil ne soglasno vashim ozhidaniyam, a znachitelno khuzhe. Eto rassoglasovanie svyazano s privychkoy pripisyvat zaranee opredelennoe ozhidaemoe povedenie drugomu cheloveku"."Sushchestvuyut nashi ozhidaniya (predstavleniya o realnosti), i sushchestvuet realnost. Esli my dumaem "tak dolzhno byt" eto ne oznachaet, chto tak i budet".

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...

A fragment of the book