Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной Психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как "невероятная милота".В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость - от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни - заботе о самом себе и своих близких!
Vse my nakhodimsya v postoyannom poiske sebya, staraemsya nayti lishnie chasy v sutkakh chtoby nichego ne upustit. V obshchemirovom reytinge po urovnyu schastya mnogo let lidiruyut datchane, imenno poetomu vo vsem mire slala populyarnoy Psikhologiya khyugge. Ved dazhe samo slovo hygge perevoditsya kak "neveroyatnaya milota".V psikhologii khyugge na pervye mesta stavitsya komfort, spokoystvie i malenkie zhiteyskie radosti. A karera, pererabotki i stress otodvigayutsya podalshe. Sovremennaya zhizn perepolnena nervnymi sryvami, depressiyami i vygoraniem, poetomu tak vazhno prosto ostanovitsya i nasladitsya momentom. Psikhologiya tikhoy radosti i teplogo pokoya segodnya perenimayut vo vsem mire. Prichina, vidimo, v tom, chto nakopilas ustalost - ot trevogi za zavtrashniy den, ot beshenogo ritma sushchestvovaniya i beskonechnykh stressov. KHyugge napominaet o samom glavnom v vashey zhizni - zabote o samom sebe i svoikh blizkikh!
