Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга "Разорви шаблон!" предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть. Думайте о том, что ваша жизнь сейчас изменится. Разорвите шаблон. Просто улыбнитесь. Прямо сейчас!
Vy do sikh por dumali, chto vashi emotsii opredelyayut vashe povedenie? CHto vy ulybaetes, potomu chto vy schastlivy? Nichego podobnogo, delo obstoit rovno naoborot, utverzhdaet avtor etoy knigi, znamenityy psikholog Richard Vayzman: vy schastlivy imenno potomu, chto ulybaetes! Kniga "Razorvi shablon!" predlagaet prostye i effektivnye resheniya, kotorye pomogut vam mgnovenno vzyat pod kontrol svoi emotsii, poborot durnye privychki, sovladat s depressiey i poymat svoyu mechtu. Esli khotite razvit v sebe kakoe-to kachestvo, vedite sebya tak, slovno ono u vas uzhe est. Dumayte o tom, chto vasha zhizn seychas izmenitsya. Razorvite shablon. Prosto ulybnites. Pryamo seychas!
You still thought that your emotions determine your behavior? You smile because you are happy? Nothing of the kind, the situation is exactly the opposite, says the author of this book, the famous psychologist Richard Wiseman: are you happy because you! Book "break the pattern!" offers simple and effective solutions that will help you instantly take control of your emotions, overcome bad habits, to cope with depression and to catch his dream. If you want to develop some quality, act as if you already have. Think about what your life is about to change. Tear the template. Just smile. Right now!
Expected