В книге собраны рекомендации по развитию самых важных интеллектуальных сфер личности. Для каждого направления выбран лучший теоретический и практический материал. Вы получите стопроцентный результат, используя советы, предлагаемые в книге.Вот список семи вещей, которым вы сможете научиться:1) аутотренинг и самогипноз;2) совершенный голос;3) скорочтение;4) снижение стресса;5) отличная память;6) управление временем;7) крепкая сила воли.На каждый вектор дается минимум теории и много практики: мини-тренинги, упражнения, задания, советы и рекомендации. Читатель может пройти любой подходящий ему вектор саморазвития - хоть один, хоть три, хоть все семь. Таким образом, если вы хотите сэкономить время и сделать свою жизнь более комфортной и эффективной, добро пожаловать в любой из разделов книги!2-е издание.
V knige sobrany rekomendatsii po razvitiyu samykh vazhnykh intellektualnykh sfer lichnosti. Dlya kazhdogo napravleniya vybran luchshiy teoreticheskiy i prakticheskiy material. Vy poluchite stoprotsentnyy rezultat, ispolzuya sovety, predlagaemye v knige.Vot spisok semi veshchey, kotorym vy smozhete nauchitsya:1) autotrening i samogipnoz;2) sovershennyy golos;3) skorochtenie;4) snizhenie stressa;5) otlichnaya pamyat;6) upravlenie vremenem;7) krepkaya sila voli.Na kazhdyy vektor daetsya minimum teorii i mnogo praktiki: mini-treningi, uprazhneniya, zadaniya, sovety i rekomendatsii. CHitatel mozhet proyti lyuboy podkhodyashchiy emu vektor samorazvitiya - khot odin, khot tri, khot vse sem. Takim obrazom, esli vy khotite sekonomit vremya i sdelat svoyu zhizn bolee komfortnoy i effektivnoy, dobro pozhalovat v lyuboy iz razdelov knigi!2-e izdanie.