"Я не могу с тобой и не могу без тебя". Вокруг этой фразы построено большинство сюжетов великих произведений о любви. Быть может, поэтому нам кажется нормальным, когда она становится девизом наших отношений. Отказаться от своих интересов, посвятить себя партнеру, испытывать боль, но чувствовать, что все это не так страшно, как потерять его, - этот сценарий подходит только для книг и фильмов, а вы заслуживаете счастья. Испанский психолог Сильвия Конгост пережила сложный опыт нездоровых отношений. В этой книге на примере своей истории и историй множества пациентов она расскажет, как отличить любовь, которую все мы ищем, от любовной зависимости, которая нас разрушает, и как безболезненно выйти из токсичных отношений в новую жизнь, где "любить" означает "быть счастливым".
"YA ne mogu s toboy i ne mogu bez tebya". Vokrug etoy frazy postroeno bolshinstvo syuzhetov velikikh proizvedeniy o lyubvi. Byt mozhet, poetomu nam kazhetsya normalnym, kogda ona stanovitsya devizom nashikh otnosheniy. Otkazatsya ot svoikh interesov, posvyatit sebya partneru, ispytyvat bol, no chuvstvovat, chto vse eto ne tak strashno, kak poteryat ego, - etot stsenariy podkhodit tolko dlya knig i filmov, a vy zasluzhivaete schastya. Ispanskiy psikholog Silviya Kongost perezhila slozhnyy opyt nezdorovykh otnosheniy. V etoy knige na primere svoey istorii i istoriy mnozhestva patsientov ona rasskazhet, kak otlichit lyubov, kotoruyu vse my ishchem, ot lyubovnoy zavisimosti, kotoraya nas razrushaet, i kak bezboleznenno vyyti iz toksichnykh otnosheniy v novuyu zhizn, gde "lyubit" oznachaet "byt schastlivym".
Expected