Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок — миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.
Dlya mnogikh iz nas dostizhenie konkretnykh tseley, pozvolyayushchikh uluchshit zhizn, ne raz okazyvalos trudnym, a to i neosushchestvimym delom. Brosit kurit, pokhudet, prodvinutsya po karernoy lestnitse, podderzhivat doma chistotu i poryadok milliony lyudey godami mechtayut o podobnom, no ne mogut osushchestvit zhelaemoe. Vsemu vinoy nash podsoznatelnyy strakh peremen, nastraivayushchiy nash mozg na aktivnoe soprotivlenie deystviyam. Mezhdu tem sushchestvuet proverennyy sposob dostizheniya slozhnykh tseley i realizatsii sereznykh i bolshikh peremen. Eto metod kaydzen. Ego sut v tom, chto k tseli nuzhno idti ochen malenkimi, no regulyarnymi shagami. V YAponii printsipov kaydzen priderzhivayutsya kak krupnye korporatsii, takie kak Toyota, tak i obychnye lyudi. Avtor knigi Robert Maurer rasskazyvaet, kak pri pomoshchi metoda kaydzen podgotovit sebya k peremenam, kak pravilno otnositsya k nim i kak sdelat zhizn bolee uvlekatelnoy i realizovat svoi ambitsii, lovko oboydya vse prepyatstviya.
