Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми. Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она точно поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.
CHelovecheskaya psikhika ustroena miloserdno: my zabyvaem slishkom nepriyatnye i boleznennye situatsii i emotsii, chtoby zhit normalno. Odnako normalno ne znachit schastlivo. Za vysokim zaborom slozhno uvidet krasotu mira i trudno zavyazat znakomstvo s novymi lyudmi. Datskiy psikhoterapevt Ilse Sand na primerakh iz zhizni obyasnyaet, kak raznye varianty psikhologicheskoy zashchity ne pomogayut, a, naprotiv, meshayut nam zhit polnoy zhiznyu i kak mozhno ot nikh izbavitsya. Prochitav etu knigu, vy poymete, kak to, chto vam govorili v detstve i yunosti, mozhet vliyat na vashi segodnyashnie postupki i resheniya. Vozmozhno, vy osoznaete skrytye prichiny svoikh perezhivaniy i nakonets pozvolite vashim rodnym i blizkim stat po-nastoyashchemu rodnymi i blizkimi vam lyudmi. Eta kniga, konechno zhe, ne zamenit vam psikhologa, no ona tochno pomozhet sdelat shag navstrechu lyudyam i sobstvennomu schastyu.
Expected