Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

Kniga radosti. Kak byt schastlivym v menyayushchemsya mire

Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

ID 874801

Два великих духовных лидера. Пять дней. Один вечный вопрос.В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете — лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Туту — встретились в Дхара...

Dva velikikh dukhovnykh lidera. Pyat dney. Odin vechnyy vopros.V aprele 2015 goda dva samykh radostnykh cheloveka na svete laureaty Nobelevskoy premii Dalay-lama i arkhiepiskop Tutu vstretilis v Dkhara...

$31.99
(0)
In Stock

Packing products

10 working days

Pick-up

1 - 2 business days, free

Delivery

1 business day

Product details

Cover
Твердый переплет
EAN
9785001951964
ISBN
978-5-00195-196-4
Publication date
2022
Page count
384
Circulation
220
Format
60x90/16
Language

О книгеДва великих духовных лидера. Пять дней. Один вечный вопрос.В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете - лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Туту - встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и найти ответ на вечный вопрос: как найти радость в жизни, когда нас обуревают повседневные невзгоды - от недовольства дорожными пробками до страха, что мы не сможем обеспечить семью, от злости на тех, кто несправедливо с нами обошелся, до горя утраты любимого человека, от опустошенности, которую приносит тяжелая болезнь, до бездны отчаяния, приходящей со смертью?Диалоги велись в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, которые мешают нам радоваться жизни, подробно проговаривали негативные эмоции, их воздействие на человека и главное - ответ на вопрос "что делать?". Как справиться с гневом, яростью, горем утраты, отчаянием, разочарованием, завистью?Отвечая на вопросы, Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, общаясь с читателем на равных, все время подчеркивая, что каждому человеку, будь он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суете материалистического мира, свойственны одни и те же эмоциональные реакции. Все мы испытываем зависть, злимся и теряем близких, разница в том, как мы реагируем.Мужество Далай-ламы и архиепископа, их стойкость и неунывающая вера в человечность вдохновляют миллионы людей. Они не поддаются модному цинизму, волна которого захлестывает нас сегодня. Их умение радоваться жизни не поверхностно и далось им непросто; оно закалено в огне конфликтов, противостояния и борьбы. Их судьба: неустанное напоминание о том, что радость жизни - право, данное нам от рождения. Радость - понятие намного более глубокое, чем счастье.В конце книги приведен перечень практик - простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутренний стержень во времена стрессов и тревог.От авторовМы приехали в Дхарамсалу на неделю, чтобы отпраздновать наши дни рождения, пообщаться, как старые друзья, и создать нечто, что может стать именинным подарком для других. Что может быть радостнее рождения? Но сколько времени мы проводим в печали, напряжении и страданиях? Смеем надеяться, что эта небольшая книга приоткроет вам дверцу в мир радости и счастья.Соавтор нашей книги Дуглас Абрамс любезно согласился содействовать нам в этом проекте и в течение недели беседовал с нами в Дхарамсале. По нашей просьбе он объединил наши ответы и его собственное повествование, чтобы читатели могли узнать не только о нашем видении и личном опыте, но и о том, что говорят ученые и прочие великие умы об источнике радости.Верить нам вовсе не обязательно. Напротив, не стоит принимать наши слова за аксиому. Мы, двое друзей, принадлежащих к двум очень непохожим мирам, делимся с вами тем, чему были свидетелями, и тем, чему научились за долгую жизнь. Мы надеемся, что вы попробуете применить наши знания на практике и тогда поймете, есть ли истина в наших словах.Каждый день нам выпадает шанс начать с начала. Каждый день - наш день рождения.Для кого эта книгаДля каждого из нас. Для всех, кто мечтает обрести гармонию и радоваться жизни.Цитаты из книгиО радости Радость гораздо объемнее счастья. Счастье нередко воспринимается как нечто зависимое от внешних обстоятельств. Радость от них не зависит.О страхе, гневе и печалиСтрах и гнев - нормальная реакция на стресс; эти эмоции несут важную информацию. Печаль также может быть сигналом: что-то в жизни нас не устраивает. Эти три эмоции возникли в ходе эволюции, чтобы мотивировать к перемене текущей ситуации. Быть человеком - значит чувствовать.О счастье Оно бывает двух видов. Есть удовольствие, которое мы получаем от органов чувств. Но счастье можно также испытывать на уровне ума - более глубоком. Любовь, сострадание, великодушие - все это может сделать нас счастливыми. Чувственная радость коротка, а радость на уровне ума более продолжительна.Об отношениях Радость - это не то, чему учатся; радостью живут. И нет большей радости, чем тесные и бескорыстные отношения.О любви Любить нужно безусловно, любить всех людей независимо от того, как они относятся к нам. Наши враги - такие же люди, наши братья и сестры, они тоже заслуживают любви, уважения и ласки. Вот что значит безусловная любовь.Об отношении к себе Нужно принимать себя такими, какие мы есть, и надеяться стать лучше. Мы можем научиться не реагировать на раздражители, изменить себя, но не стоит чувствовать себя виноватыми, если сразу ничего не получится. Все мы люди, и необходимо признать, что испытываем вполне человеческие эмоции.

O knigeDva velikikh dukhovnykh lidera. Pyat dney. Odin vechnyy vopros.V aprele 2015 goda dva samykh radostnykh cheloveka na svete - laureaty Nobelevskoy premii Dalay-lama i arkhiepiskop Tutu - vstretilis v Dkharamsale, chtoby otmetit vosmidesyatyy den rozhdeniya Ego Svyateyshestva, oglyanutsya na prozhitye gody, polnye neprostykh ispytaniy, i nayti otvet na vechnyy vopros: kak nayti radost v zhizni, kogda nas oburevayut povsednevnye nevzgody - ot nedovolstva dorozhnymi probkami do strakha, chto my ne smozhem obespechit semyu, ot zlosti na tekh, kto nespravedlivo s nami oboshelsya, do gorya utraty lyubimogo cheloveka, ot opustoshennosti, kotoruyu prinosit tyazhelaya bolezn, do bezdny otchayaniya, prikhodyashchey so smertyu?Dialogi velis v techenie nedeli. Dukhovnye mastera obsuzhdali prepyatstviya, kotorye meshayut nam radovatsya zhizni, podrobno progovarivali negativnye emotsii, ikh vozdeystvie na cheloveka i glavnoe - otvet na vopros "chto delat?". Kak spravitsya s gnevom, yarostyu, gorem utraty, otchayaniem, razocharovaniem, zavistyu?Otvechaya na voprosy, Dalay-lama i arkhiepiskop privodyat primery iz svoey zhizni, obshchayas s chitatelem na ravnykh, vse vremya podcherkivaya, chto kazhdomu cheloveku, bud on dukhovnym liderom ili odnim iz sovremennykh lyudey, zhivushchikh v suete materialisticheskogo mira, svoystvenny odni i te zhe emotsionalnye reaktsii. Vse my ispytyvaem zavist, zlimsya i teryaem blizkikh, raznitsa v tom, kak my reagiruem.Muzhestvo Dalay-lamy i arkhiepiskopa, ikh stoykost i neunyvayushchaya vera v chelovechnost vdokhnovlyayut milliony lyudey. Oni ne poddayutsya modnomu tsinizmu, volna kotorogo zakhlestyvaet nas segodnya. Ikh umenie radovatsya zhizni ne poverkhnostno i dalos im neprosto; ono zakaleno v ogne konfliktov, protivostoyaniya i borby. Ikh sudba: neustannoe napominanie o tom, chto radost zhizni - pravo, dannoe nam ot rozhdeniya. Radost - ponyatie namnogo bolee glubokoe, chem schaste.V kontse knigi priveden perechen praktik - prostykh uprazhneniy, kotorye pomogut vyrovnyat psikhologicheskoe sostoyanie i sokhranit vnutrenniy sterzhen vo vremena stressov i trevog.Ot avtorovMy priekhali v Dkharamsalu na nedelyu, chtoby otprazdnovat nashi dni rozhdeniya, poobshchatsya, kak starye druzya, i sozdat nechto, chto mozhet stat imeninnym podarkom dlya drugikh. CHto mozhet byt radostnee rozhdeniya? No skolko vremeni my provodim v pechali, napryazhenii i stradaniyakh? Smeem nadeyatsya, chto eta nebolshaya kniga priotkroet vam dvertsu v mir radosti i schastya.Soavtor nashey knigi Duglas Abrams lyubezno soglasilsya sodeystvovat nam v etom proekte i v techenie nedeli besedoval s nami v Dkharamsale. Po nashey prosbe on obedinil nashi otvety i ego sobstvennoe povestvovanie, chtoby chitateli mogli uznat ne tolko o nashem videnii i lichnom opyte, no i o tom, chto govoryat uchenye i prochie velikie umy ob istochnike radosti.Verit nam vovse ne obyazatelno. Naprotiv, ne stoit prinimat nashi slova za aksiomu. My, dvoe druzey, prinadlezhashchikh k dvum ochen nepokhozhim miram, delimsya s vami tem, chemu byli svidetelyami, i tem, chemu nauchilis za dolguyu zhizn. My nadeemsya, chto vy poprobuete primenit nashi znaniya na praktike i togda poymete, est li istina v nashikh slovakh.Kazhdyy den nam vypadaet shans nachat s nachala. Kazhdyy den - nash den rozhdeniya.Dlya kogo eta knigaDlya kazhdogo iz nas. Dlya vsekh, kto mechtaet obresti garmoniyu i radovatsya zhizni.TSitaty iz knigiO radosti Radost gorazdo obemnee schastya. Schaste neredko vosprinimaetsya kak nechto zavisimoe ot vneshnikh obstoyatelstv. Radost ot nikh ne zavisit.O strakhe, gneve i pechaliStrakh i gnev - normalnaya reaktsiya na stress; eti emotsii nesut vazhnuyu informatsiyu. Pechal takzhe mozhet byt signalom: chto-to v zhizni nas ne ustraivaet. Eti tri emotsii voznikli v khode evolyutsii, chtoby motivirovat k peremene tekushchey situatsii. Byt chelovekom - znachit chuvstvovat.O schaste Ono byvaet dvukh vidov. Est udovolstvie, kotoroe my poluchaem ot organov chuvstv. No schaste mozhno takzhe ispytyvat na urovne uma - bolee glubokom. Lyubov, sostradanie, velikodushie - vse eto mozhet sdelat nas schastlivymi. CHuvstvennaya radost korotka, a radost na urovne uma bolee prodolzhitelna.Ob otnosheniyakh Radost - eto ne to, chemu uchatsya; radostyu zhivut. I net bolshey radosti, chem tesnye i beskorystnye otnosheniya.O lyubvi Lyubit nuzhno bezuslovno, lyubit vsekh lyudey nezavisimo ot togo, kak oni otnosyatsya k nam. Nashi vragi - takie zhe lyudi, nashi bratya i sestry, oni tozhe zasluzhivayut lyubvi, uvazheniya i laski. Vot chto znachit bezuslovnaya lyubov.Ob otnoshenii k sebe Nuzhno prinimat sebya takimi, kakie my est, i nadeyatsya stat luchshe. My mozhem nauchitsya ne reagirovat na razdrazhiteli, izmenit sebya, no ne stoit chuvstvovat sebya vinovatymi, esli srazu nichego ne poluchitsya. Vse my lyudi, i neobkhodimo priznat, chto ispytyvaem vpolne chelovecheskie emotsii.

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...