"…вот чем занимаются ламы линии преемственности, особенно в традиции Ламы Цонкапы, вот что они делают в качестве ежедневной практики. Что-то важное было для них в том, чтобы поклоняться Тридцати пяти буддам, произнося их имена. Даже когда их тело дряхлело (от старости), они всё же делали простые простирания. Некоторые ламы делают их тысячами. Один Ринпоче, из великих лам из Сэра-Дже, каждый день в качестве ежедневной практики выполнял по триста или по тысяче поклонов. Лама Атиша, будучи в очень преклонном возрасте, делал их подобно тому, как бежит лисица -быстро-быстро. Его св. Серконг Цэншаб Ринпоче, у которого я получил множество посвящений из Джунг-Гьяца и Сука-Гьяца - простирался каждый день перед отходом ко сну. Потому и для нас это очень полезно, если мы хотим свершений ламрима, делать то же самое".
"vot chem zanimayutsya lamy linii preemstvennosti, osobenno v traditsii Lamy TSonkapy, vot chto oni delayut v kachestve ezhednevnoy praktiki. CHto-to vazhnoe bylo dlya nikh v tom, chtoby poklonyatsya Tridtsati pyati buddam, proiznosya ikh imena. Dazhe kogda ikh telo dryakhlelo (ot starosti), oni vsye zhe delali prostye prostiraniya. Nekotorye lamy delayut ikh tysyachami. Odin Rinpoche, iz velikikh lam iz Sera-Dzhe, kazhdyy den v kachestve ezhednevnoy praktiki vypolnyal po trista ili po tysyache poklonov. Lama Atisha, buduchi v ochen preklonnom vozraste, delal ikh podobno tomu, kak bezhit lisitsa -bystro-bystro. Ego sv. Serkong TSenshab Rinpoche, u kotorogo ya poluchil mnozhestvo posvyashcheniy iz Dzhung-Gyatsa i Suka-Gyatsa - prostiralsya kazhdyy den pered otkhodom ko snu. Potomu i dlya nas eto ochen polezno, esli my khotim sversheniy lamrima, delat to zhe samoe".