Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс — ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент! Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров! Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость — вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги — это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре. Научитесь чувствовать Текущий Момент, и жизнь станет проще.
Vecherom vam predstoit slozhnyy razgovor s suprugom, vchera vas ogorchili deti, na sleduyushchey nedele vizit k vrachu, a zarplata, kotoruyu vy poluchite zavtra, rasstroit vas okonchatelno. Eti trevogi, strakhi i stress vashikh sobstvennykh ruk delo. No vse mozhno ispravit bukvalno za neskolko dney, esli obratit vnimanie na Tekushchiy Moment! SHvedskie eksperty po borbe so stressom Mats i Syuzan Billmark napisali knigu, kotoraya srazu zhe stala evropeyskim bestsellerom № 1, byla perevedena na 12 yazykov mira i prodana tirazhom bolee 75 tysyach ekzemplyarov! Nepovtorimyy doveritelnyy stil, prostota i kratkost vot sekret uspekha knigi. Tridtsat glav knigi eto 30 istoriy, 30 problem i 30 konkretnykh sposobov ikh resheniya. Eta malenkaya po obemu, no bolshaya po soderzhaniyu kniga deystvitelno pomozhet poborot gnev, obidy, stress, strakhi, problemy v seme, s detmi, v pare. Nauchites chuvstvovat Tekushchiy Moment, i zhizn stanet proshche.
