Восстановиться после ударов судьбы бывает непросто. Когда привычный мир рушится, кажется, что жизнь теряет смысл навсегда. Как не опустить руки в такой ситуации и справиться с невзгодами? Как вновь ощутить вкус к жизни и желание быть счастливым? С чего начать? Книгу об этом написали Шерил Сэндберг — известная американская предпринимательница, главный операционный директор Facebook, и Адам Грант — психолог, профессор Уортонской школы экономики, колумнист The New York Times и бизнес-консультант таких гигантов, как Johnson & Johnson, Google, Pixar. «План Б», основанный на личном трагическом опыте Шерил и революционных исследованиях Адама, содержит в себе набор методик и рекомендаций по преодолению жизненных кризисов, развитию эмпатии и любви к самому себе, построению крепкой семьи и созданию прочных отношений с партнером и коллегами по работе.
Vosstanovitsya posle udarov sudby byvaet neprosto. Kogda privychnyy mir rushitsya, kazhetsya, chto zhizn teryaet smysl navsegda. Kak ne opustit ruki v takoy situatsii i spravitsya s nevzgodami? Kak vnov oshchutit vkus k zhizni i zhelanie byt schastlivym? S chego nachat? Knigu ob etom napisali SHeril Sendberg izvestnaya amerikanskaya predprinimatelnitsa, glavnyy operatsionnyy direktor Facebook, i Adam Grant psikholog, professor Uortonskoy shkoly ekonomiki, kolumnist The New York Times i biznes-konsultant takikh gigantov, kak Johnson & Johnson, Google, Pixar. Plan B, osnovannyy na lichnom tragicheskom opyte SHeril i revolyutsionnykh issledovaniyakh Adama, soderzhit v sebe nabor metodik i rekomendatsiy po preodoleniyu zhiznennykh krizisov, razvitiyu empatii i lyubvi k samomu sebe, postroeniyu krepkoy semi i sozdaniyu prochnykh otnosheniy s partnerom i kollegami po rabote.