Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы готовы прикоснуться к трепетной и непростой теме - теме взаимодействия со своим Внутренним ребенком. Исследование того, как влияет детство на жизнь взрослого человека, мало кого оставляет равнодушным.
Одним из самых важных и необходимых этапов внутренней психологической работы является знакомство со своим Внутренним ребенком, исцеление его раненой части. Это необходимо родителям, которые не хотят передавать травмы своим детям, необходимо всем тем, кто решился изменить качество своей жизни в лучшую сторону.
Особое внимание в книге уделено этапам исцеления Внутреннего ребенка и тому, какие опасности и возможности ждут человека, который решился оглянуться назад, посмотреть в свое собственное детство и, возможно, наконец найти ответы на многие волнующие вопросы.
Собранные в книге упражнения помогут бережно прикоснуться к очень больным проблемам, тянущимся из детства, например, таким, как детские травмы и последствия семейного насилия. Автор разговаривает с читателем легким, образным, доступным языком.
Каждая глава сопровождается художественными психотерапевтическими историями, которые возвращают в детство и дают возможность человеку встретиться с самим собой. В конце каждой главы есть психологический практикум, который содержит упражнения для самостоятельной работы или работы в группе под руководством специалиста.
Эта книга будет для вас добрым и поддерживающем помощником в непростом внутреннем путешествии - путешествии в собственное детство...
Esli vy derzhite v rukakh etu knigu, znachit, vy gotovy prikosnutsya k trepetnoy i neprostoy teme - teme vzaimodeystviya so svoim Vnutrennim rebenkom. Issledovanie togo, kak vliyaet detstvo na zhizn vzroslogo cheloveka, malo kogo ostavlyaet ravnodushnym. Odnim iz samykh vazhnykh i neobkhodimykh etapov vnutrenney psikhologicheskoy raboty yavlyaetsya znakomstvo so svoim Vnutrennim rebenkom, istselenie ego ranenoy chasti. Eto neobkhodimo roditelyam, kotorye ne khotyat peredavat travmy svoim detyam, neobkhodimo vsem tem, kto reshilsya izmenit kachestvo svoey zhizni v luchshuyu storonu. Osoboe vnimanie v knige udeleno etapam istseleniya Vnutrennego rebenka i tomu, kakie opasnosti i vozmozhnosti zhdut cheloveka, kotoryy reshilsya oglyanutsya nazad, posmotret v svoe sobstvennoe detstvo i, vozmozhno, nakonets nayti otvety na mnogie volnuyushchie voprosy. Sobrannye v knige uprazhneniya pomogut berezhno prikosnutsya k ochen bolnym problemam, tyanushchimsya iz detstva, naprimer, takim, kak detskie travmy i posledstviya semeynogo nasiliya. Avtor razgovarivaet s chitatelem legkim, obraznym, dostupnym yazykom. Kazhdaya glava soprovozhdaetsya khudozhestvennymi psikhoterapevticheskimi istoriyami, kotorye vozvrashchayut v detstvo i dayut vozmozhnost cheloveku vstretitsya s samim soboy. V kontse kazhdoy glavy est psikhologicheskiy praktikum, kotoryy soderzhit uprazhneniya dlya samostoyatelnoy raboty ili raboty v gruppe pod rukovodstvom spetsialista. Eta kniga budet dlya vas dobrym i podderzhivayushchem pomoshchnikom v neprostom vnutrennem puteshestvii - puteshestvii v sobstvennoe detstvo...
Expected