Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, — включается привычка бояться, и вы застреваете на месте. Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужно изменить привычки, связанные с реакцией на страх. По-настоящему разобраться в себе и избавиться от старых сценариев поведения, а не вести бессмысленную войну со страхом — для этого нужна невероятная храбрость. Но не сомневайтесь: смелость можно воспитать в себе. Храбрецами не рождаются; храбрость — это определенный набор стратегий, которые вы можете изучить и практиковать до тех пор, пока они не станут вашей второй натурой.
Znakomo li vam, kakovo eto: zhelat chego-to bolshego v svoey zhizni, no bezdeystvovat v nereshitelnosti, potomu chto vperedi ugrozhayushche zamayachili strakh i neuverennost v sebe? Ne imeet znacheniya, chto vy delaete, naskolko bolshoe ili malenkoe izmenenie vam khotelos by osushchestvit, vklyuchaetsya privychka boyatsya, i vy zastrevaete na meste. Dlya togo chtoby sdvinutsya s mertvoy tochki, nuzhno izmenit privychki, svyazannye s reaktsiey na strakh. Po-nastoyashchemu razobratsya v sebe i izbavitsya ot starykh stsenariev povedeniya, a ne vesti bessmyslennuyu voynu so strakhom dlya etogo nuzhna neveroyatnaya khrabrost. No ne somnevaytes: smelost mozhno vospitat v sebe. KHrabretsami ne rozhdayutsya; khrabrost eto opredelennyy nabor strategiy, kotorye vy mozhete izuchit i praktikovat do tekh por, poka oni ne stanut vashey vtoroy naturoy.
Expected