Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги, с которым невозможно справиться самостоятельно? Или, возможно, вы находитесь в жизненной ситуации, которая ставит вас в тупик и из которой, кажется, нет выхода? Вы ощущаете беспомощность и не знаете, к кому обратиться?Тогда эта книга - для вас. Антон Шутов, психолог с многолетним стажем и огромным опытом, автор популярного "треда психолога" в твиттере, доступно расскажет, зачем вообще нужна психология и психотерапия, стоит ли искать помощи у специалистов (краткий ответ: да, стоит) и с какими запросами работает психолог. Кроме того, книга ответит на вопросы, возникающие у "новичков": объяснит все про врачебную тайну, про различные виды сеансов, методик и тренингов. А ещё книга содержит интересные случаи из практики психолога, изложенные невероятно бережно по отношению к клиентам и в то же время увлекательно и с юмором.
Znakomo li vam chuvstvo besprichinnoy trevogi, s kotorym nevozmozhno spravitsya samostoyatelno? Ili, vozmozhno, vy nakhodites v zhiznennoy situatsii, kotoraya stavit vas v tupik i iz kotoroy, kazhetsya, net vykhoda? Vy oshchushchaete bespomoshchnost i ne znaete, k komu obratitsya?Togda eta kniga - dlya vas. Anton SHutov, psikholog s mnogoletnim stazhem i ogromnym opytom, avtor populyarnogo "treda psikhologa" v tvittere, dostupno rasskazhet, zachem voobshche nuzhna psikhologiya i psikhoterapiya, stoit li iskat pomoshchi u spetsialistov (kratkiy otvet: da, stoit) i s kakimi zaprosami rabotaet psikholog. Krome togo, kniga otvetit na voprosy, voznikayushchie u "novichkov": obyasnit vse pro vrachebnuyu taynu, pro razlichnye vidy seansov, metodik i treningov. A eshchye kniga soderzhit interesnye sluchai iz praktiki psikhologa, izlozhennye neveroyatno berezhno po otnosheniyu k klientam i v to zhe vremya uvlekatelno i s yumorom.