Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» — настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия — создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и тела.
Занятия йогой приносят радость, пользу и здоровье людям уже много-много веков, а то и тысячелетий. Йога — поистине универсальная система, на все времена, подходящая любому человеку, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна, и этим замечательна!
И вовсе не нужно для этого становиться каким-то «особенным», посвященным в тайны отшельником, мудрецом или чудодеем. А вот стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться.
А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре, — и при этом по каким-то причинам не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок, — новое направление древней, но вечно юной йоги — фитнес-йога.
Novaya kniga Natalii Pravdinoy Yoga dlya nachinayushchikh nastoyashchee sobytie dlya millionov ee predannykh chitateley. Nataliya sozdatelnitsa unikalnoy sistemy pozitivnoy transformatsii soznaniya, samyy izvestnyy v Rossii master drevnekitayskogo ucheniya fenshuy, avtor bolee tridtsati knig, vyshedshikh millionnymi tirazhami, delitsya s chitatelyami svoey lyubovyu k yoge, etoy udivitelnoy sisteme garmonichnogo razvitiya dushi i tela. Zanyatiya yogoy prinosyat radost, polzu i zdorove lyudyam uzhe mnogo-mnogo vekov, a to i tysyacheletiy. Yoga poistine universalnaya sistema, na vse vremena, podkhodyashchaya lyubomu cheloveku, potomu chto ona mnogogranna. Yogoy mozhno zanimatsya v uedinenii i v gruppe, v odinochku i s partnerom, na svezhem vozdukhe, v bolshom zale i v malenkoy komnate. Yoga universalna, i etim zamechatelna! I vovse ne nuzhno dlya etogo stanovitsya kakim-to osobennym, posvyashchennym v tayny otshelnikom, mudretsom ili chudodeem. A vot stat bolee garmonichnym, uravnoveshennym i zhizneradostnym chelovekom yoga, bezuslovno, pomozhet vsyakomu, kto zakhochet eyu zanyatsya. A dlya tekh, kto mechtaet ne tolko o zdorove, no i o krasivoy, molodoy, podtyanutoy figure, i pri etom po kakim-to prichinam ne mozhet ili ne khochet zanimatsya intensivnymi vidami sporta, trebuyushchimi bolshikh nagruzok, novoe napravlenie drevney, no vechno yunoy yogi fitnes-yoga.
New book by Natalia Pravdina "Yoga for beginners" — a real event for her millions of devoted readers. Natalia is the Creator of a unique system of positive transformation of consciousness, the most famous Russian master of the ancient Chinese teachings of Feng Shui, the author of more than thirty books, published in millions of copies, shares with readers his love of yoga, this amazing system for the harmonious development of body and soul.
Yoga classes bring joy, favor and health of people for many, many centuries, and even millennia. Yoga is truly a universal system at all times, suitable for anyone, because it is multifaceted. Yoga can be practiced in solitude and in group, alone and with a partner, outdoors, in the great hall and a small room. Yoga is universal, and this is wonderful!
And it is not necessary for this to become somehow "special", devoted to the mysteries of the hermit, the sage or wizard. But to become more harmonious, balanced and cheerful person yoga will definitely help anyone who wants to do it.
And for those who dream not only about health but also about beautiful, young, toned figure, and for some reason can not or do not want to engage in intensive sports that require heavy loads, is a new trend of the ancient, but eternally young yoga — fitness yoga.
Expected