50 подтягиваний через 7 недель

50 podtyagivaniy cherez 7 nedel

50 pull-UPS in 7 weeks

ID 10245

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, для новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионало...

Predlagayutsya proverennye na praktike i detalno razrabotannye plany trenirovok dlya lyudey s lyubym urovnem podgotovki, dlya novichkov, zhelayushchikh osvoit novyy vid fizicheskikh uprazhneniy, do professionalo...

Offers proven and thoroughly developed training plans for people with all skill levels, for beginners who want to learn a new form of exercise, to fitness professionals looking for the most effecti...

Author

Стюарт Бретт

Publisher

Попурри

Series

Отдельные издания

Cover

мягкий переплет

Publication date

2016

$12.49

Add to List

(0)

In Stock

Packing products

12 working days

Pick-up

1 - 2 business days, free

Delivery

1 business day

Product details Reviews

Product details

Author

Стюарт Бретт

Publisher

Попурри

Series

Отдельные издания

Cover

мягкий переплет

EAN

9789851529120

ISBN

978-985-15-2912-0

Publication date

2016

Page count

112

Circulation

3500

Format

70x100/16

Language

Русский

Description Transliteration English

С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

S programmoy Bretta Styuarta vy uvelichite silu, povysite myshechnyy tonus i uluchshite obshchuyu fizicheskuyu formu do takoy stepeni, chto smozhete podtyagivatsya na perekladine 50 raz podryad! V knige predlagayutsya proverennye na praktike plany trenirovok dlya lyudey s lyubym urovnem podgotovki ot novichkov, probuyushchikh osvoit novyy vid fizicheskikh uprazhneniy, do professionalov fitnesa, podyskivayushchikh samye effektivnye varianty silovogo treninga.

With the program Brett Stewart you'll increase strength, improve muscle tone and improve overall fitness to such an extent that they will be able to catch up on the bar 50 times in a row! The book offers proven training plans for people with all skill levels — from beginners trying to learn a new form of exercise, to fitness professionals looking for the most effective options for strength training.

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

Comments

Loading comments...