О книгеУм - это и есть атлет.Брюс Куртене, "Сила личности"Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных спортсменов, их ошибках и уроках. Будет интересна и полезна всем - и спортсменам-любителям, и тем, кто не занимается спортом на результат.Величайшие достижения в спорте случаются благодаря мозгу, а не телу. С этой книгой вы окунетесь в перипетии дюжины великих соревнований, чтобы узнать ответ на самый важный вопрос в видах спорта на выносливость: "Как сильно ты этого хочешь?"В своей книге Мэт Фицджеральд - один из самых ярких авторов современности, пишущих на тему спорта, - сумел создать впечатляющую подборку примеров из реальной жизни, демонстрирующих, как восприятие усилий и прочие психологические факторы влияют на нашу выносливость. Эти примеры из жизни великих атлетов, представляющих самые разные виды спорта, искусно вплетаются в данные свежих научных исследований.Результат получился выдающимся: книгу можно читать как спортивную биографию, но в то же время получить представление о том, как повысить выносливость, сделавшись собственным "спортивным психологом".Для кого эта книгаДля всех, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.Для тех, кому интересны подлинные истории из жизни спортсменов высочайшего уровня.Для спортсменов и тренеров.Об автореМэт Фицджеральд - известный автор, пишущий о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Мэт - автор бестселлера "Соревновательный вес" и ряда других книг о спорте и спортивном питании. Был соавтором известного бегуна Дина Карназеса. Фицджеральд - колумнист Competitor.com и Active.com. Его статьи публиковались в журналах Bicycling, Men's Health, Triathlete, Men's Journal, Outside, Runner's World, Shape и Women's Health.
O knigeUm - eto i est atlet.Bryus Kurtene, "Sila lichnosti"Velikolepnaya kniga po sportivnoy psikhologii, ot kotoroy vy ne smozhete otorvatsya. Postroena na istoriyakh elitnykh sportsmenov, ikh oshibkakh i urokakh. Budet interesna i polezna vsem - i sportsmenam-lyubitelyam, i tem, kto ne zanimaetsya sportom na rezultat.Velichayshie dostizheniya v sporte sluchayutsya blagodarya mozgu, a ne telu. S etoy knigoy vy okunetes v peripetii dyuzhiny velikikh sorevnovaniy, chtoby uznat otvet na samyy vazhnyy vopros v vidakh sporta na vynoslivost: "Kak silno ty etogo khochesh?"V svoey knige Met Fitsdzherald - odin iz samykh yarkikh avtorov sovremennosti, pishushchikh na temu sporta, - sumel sozdat vpechatlyayushchuyu podborku primerov iz realnoy zhizni, demonstriruyushchikh, kak vospriyatie usiliy i prochie psikhologicheskie faktory vliyayut na nashu vynoslivost. Eti primery iz zhizni velikikh atletov, predstavlyayushchikh samye raznye vidy sporta, iskusno vpletayutsya v dannye svezhikh nauchnykh issledovaniy.Rezultat poluchilsya vydayushchimsya: knigu mozhno chitat kak sportivnuyu biografiyu, no v to zhe vremya poluchit predstavlenie o tom, kak povysit vynoslivost, sdelavshis sobstvennym "sportivnym psikhologom".Dlya kogo eta knigaDlya vsekh, kto interesuetsya psikhologiey v tselom i psikhologiey sporta v chastnosti.Dlya tekh, komu interesny podlinnye istorii iz zhizni sportsmenov vysochayshego urovnya.Dlya sportsmenov i trenerov.Ob avtoreMet Fitsdzherald - izvestnyy avtor, pishushchiy o vidakh sporta na vynoslivost i sportivnom pitanii. Sertifitsirovannyy ekspert po sportivnomu pitaniyu. Met - avtor bestsellera "Sorevnovatelnyy ves" i ryada drugikh knig o sporte i sportivnom pitanii. Byl soavtorom izvestnogo beguna Dina Karnazesa. Fitsdzherald - kolumnist Competitor.com i Active.com. Ego stati publikovalis v zhurnalakh Bicycling, Men's Health, Triathlete, Men's Journal, Outside, Runner's World, Shape i Women's Health.
Expected