В программе представлена система оздоровительных занятий, направленных на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы - хатха-йога, которая эффективна в плане не только физического, но и нравственно-духовного оздоровления детей дошкольного возраста. Программа определяет основное направление, цели, а также план действий со сроком реализации в течение 3-х лет. Весь практический материал разработан в соответствии с научно обоснованными оздоровительными методиками, адаптированными к данному возрасту детей. Настоящая программа адресована педагогам, инструкторам по физической культуре, медицинским работникам ДОУ, а также будет полезна родителям.
V programme predstavlena sistema ozdorovitelnykh zanyatiy, napravlennykh na profilaktiku narusheniy oporno-dvigatelnogo apparata, zreniya, razvitie i trenirovku dykhatelnoy sistemy, povyshenie zashchitnykh funktsiy organizma detey s ispolzovaniem netraditsionnoy formy - khatkha-yoga, kotoraya effektivna v plane ne tolko fizicheskogo, no i nravstvenno-dukhovnogo ozdorovleniya detey doshkolnogo vozrasta. Programma opredelyaet osnovnoe napravlenie, tseli, a takzhe plan deystviy so srokom realizatsii v techenie 3-kh let. Ves prakticheskiy material razrabotan v sootvetstvii s nauchno obosnovannymi ozdorovitelnymi metodikami, adaptirovannymi k dannomu vozrastu detey. Nastoyashchaya programma adresovana pedagogam, instruktoram po fizicheskoy kulture, meditsinskim rabotnikam DOU, a takzhe budet polezna roditelyam.
The program presents a system of Wellness classes designed to prevent violations of musculoskeletal system, vision, development and training of the respiratory system, increase the protective functions of the organism in children using non-traditional forms of Hatha yoga, which is effective in terms of not only physical but also moral and spiritual health of children of preschool age. The program determines the basic direction, goals and action plan with the implementation period for 3 years. All practical material is designed in accordance with scientifically based health methods, adapted to this age of children. This programme is addressed to teachers, instructors on physical culture, medical staff, DOE, and will also be useful to parents.
