Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой.Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.Примеры последователей доктора Бубновского, приведенные в книге, не могут не восхищать!
Vpervye v novoy knige samogo izvestnogo rossiyskogo vracha Sergeya Mikhaylovicha Bubnovskogo raskryvayutsya sekrety zdorovogo i aktivnogo dolgoletiya! Doktor, kotoryy kogda-to i sam smog nachat novuyu zhizn posle 27 let ispolzovaniya kostyley, prizyvaet svoego chitatelya po-novomu vzglyanut na sistemu pod nazvaniem "Organizm cheloveka" ne so storony bolezni, a so storony vozmozhnostey, dannykh cheloveku prirodoy.Kak pravilno vosstanavlivat organizm posle zabolevaniya? V chem sekrety dolgoletiya? Mozhno li zhit ne tolko dolgo, no i schastlivo, naslazhdayas kazhdoy minutoy zdorovoy polnotsennoy zhizni?Vy uznaete pyat osnovnykh usloviy aktivnogo dolgoletiya, zakony pravilnogo pitaniya dlya prodleniya molodosti. Poznakomites s kompleksami korrigiruyushchikh zdorove uprazhneniy pri davlenii, aritmii, bronkhialnoy astme i mnozhestve drugikh nedugov. Vy nauchites rastit detey zdorovymi i ne zagubite sobstvennoe zdorove pri ukhode za tyazhelo bolnymi blizkimi lyudmi.Primery posledovateley doktora Bubnovskogo, privedennye v knige, ne mogut ne voskhishchat!
